d9e5a92d

Здоровье - Ушу


Багуа Циньна

Основные принципы практических техник циньна
Разделение путем вращения
Пределы движения головы, шеи и торса
Захват жизненно важных областей руки
Блокирование предплечья и запястья

Блокирование кистей и суставов пальцев
Блокирование бедер
Третий приём циньна
Десятый приём циньна








Forekc.ru
Рефераты, дипломы, курсовые, выпускные и квалификационные работы, диссертации, учебники, учебные пособия, лекции, методические пособия и рекомендации, программы и курсы обучения, публикации из профильных изданий