Тета: другое состояние сознания
Тета — это состояние глубокой релаксации. Волновая активностьмозга характеризуется колебаниями от 4 до 7 циклов в секунду. Это
глубокое состояние бодрствования, связанное с контролем над
сном и обработкой информации, поступившей за день. У вас бывали странные сны, при анализе которых вы понимали, что в них перемешаны отрывки событий, происходивших в разное время? Мозг
сортирует информацию, ранее размещенную в долгосрочной и
краткосрочной памяти. Визуально он выдает лишь часть этого процесса. Этим и объясняются беспорядочные образы, появляющиеся
в ваших снах.
Контроль за течением сна, то есть за состоянием тета, достигается лишь во время длительных периодов медитации. Йоги, вводя себя в это состояние сознания, способны замедлять ритм сердца.
Их пульс тогда трудно нащупать, дыхание замедляется, и грудная
клетка поднимается едва заметно. Во многих случаях человек абсолютно неподвижен и кажется мертвым. При такой релаксации можно достичь удивительной степени психологического и физического
контроля. Состояние тета является конечной целью биомеханического трейдера. Достигнув его, можно бесконечно влиять на подсознание. А это позволяет устранять запрограммированные в нем отрицательные импульсы. Впервые вы получите возможность действовать на таком уровне сознания, который раньше был вам неизвестен. Большинство из нас признают только бета-часть, то есть разум.
А это лишь 12 процентов ваших психологических возможностей.
После биомеханических тренировок вы научитесь использовать
подсознание, или остальные 88 процентов психических возможностей. Теперь вы знаете, что в подсознание можно войти и перепрограммировать через состояние альфа и глубокую тета-медитацию.
Вам стало известно также, что в альфа- и тэта-состоянии открывается доступ к памяти и контроль над телом. Именно поэтому состояние сознания ответственно за успех или провал трейдера на рынке.
Содержание раздела
