d9e5a92d

Мол, не высовывайся - живи рабом!


Да, друзья мои! Вас, отказавшихся от самоубийственного занятия по вдыханию наркотического яда, теперь частенько станут провоцировать буквально на каждом шагу.

Дьявол табачный коварен: он ждет своей минуты, спрятавшись за каждым поворотом, в каждом закоулке, в каждом доме, чтобы под личиной друга или утешителя оседлать вас, снова ввергнуть в табачное рабство. Запомните, и это я не устаю повторять: человек не может считать себя свободным до тех пор, пока он от когото или от чегото зависим.

В данном случае все вы, вчерашние табашники, были зависимы от поганой травы, ядовитой травы под названием табак!
Вернемся, однако, к вашим дневникам.
Пытался полдня не травиться, но не устоял перед соблазном: ко мне подошел Саня, тоже токарь, протянул сигарету, а мне почемуто неловко стало отказываться.
Другая запись:
Я никогда раньше не стреляла сигарет, и если по какойто причине их у меня не оказывалось, то мучительно переносила табачный голод. Никто из сослуживцев не предлагал мне этой, как вы говорите, вонючей соски. А сегодня предложения сыпались со всех сторон.

И это даже приятно было. Но когда я в кругу сослуживцев затянулась, то одна из чертежниц громко заявила: Слава Богу, вернулась. А то мы думали, что в святые решила записаться или в секту какую вступила!

Мне стало так стыдно за свою слабость, что я скомкала сигарету, убежала к себе и очень долго плакала.
Вот теперь вы имеете возможность увидеть, кто рядом с вами. Повторяю: настоящий друг поймет и поддержит вас в устремлении к нормальному, здоровому (а значит, и бестабачному) образу жизни.

Увидите и тех, кто прикидывался другом, а был попросту собутыльником, сотабашником или даже, извините за жаргонизм, халявщиком, привыкшим за ваш счет удовлетворять свои низменные потребности в табакокурении, алкогольном пойле, обжорстве и так далее.
Люди, которые знают, что вы отказались или отказываетесь от своего порочного занятия, и в то же время предлагают сигарету или папиросу, являются, без сомнения, провокаторами или даже садистами. Мне это представляется так: скажем, выкарабкивается человек из вязкой, лип[чей ямы, из последних сил тянется из нее, ухватившись руками за кромку; а тот, кто протягивает сигарету, видится мне неким монстром, наступающим или даже бьющим каблуком сапога по вашим рукам, чтобы вы снова свалились в мерзкую грязь.

Мол, не высовывайся — живи рабом!
Мне, наверное, никогда не отказаться от табака, — панически признается слушательница. — Не травилась целый день на работе, потом побывала на занятиях, а домой пришла — дым коромыслом. Муж и свекровь лишь посмеялись надо мной: мол, блажь нашла на бабу!

И что бы я ни говорила, как ни просила их уходить травиться хотя бы на лестничную площадку, в ответ слышала лишь злобную отповедь: в своей квартире где хотим — там и дымим!
Согласен, непростая ситуация. В моей практике такое встречается довольно часто, но, как правило, проблема легко решается. В процессе занятий бывший табашник — член семьи — ведет дома такую активную пропаганду, использует такие убийственные доводы, что заставляет своих родственников, даже соседей по коммунальной квартире либо самостоятельно отказаться от самоотравления табачным дерьмом, либо прийти на наши занятия.

А наша слушательница, вы сами чувствуете, уже повела такую работу, и я не сомневаюсь в том, что она и сама обязательно прекратит травиться табачищем поганым, и своих родных приобщит к нормальной, здоровой жизни.
Отвечая на следующий вопрос дневника: При каких обстоятельствах у вас возникало желание отравиться табачным ядовитым газом?, все написали о привычных ситуациях, связанных с табакокурением.
Ждал трамвая, и руки машинально начали ощупывать карманы в поисках сигарет.
После обеда все повалили в курилку. Я тоже пошел, чувствуя, что не хватает чегото — на закуску, что ли.

Но потом вспомнил, что перестал травиться, и повернул в библиотеку.
После крепкого разговора с коллегами разволновался, стал шарить по столу, в столе, в карманах — в поисках сигареты. Потом подошел к окну, открыл форточку, сделал несколько глубоких вдохов — и желание отравиться табаком почти исчезло.


Сегодня отмечали у сотрудницы на работе день рождения. Я почемуто отказалась от выпивки, а вот протянутую сигарету приняла.

Повертела ее в пальцах, даже к губам поднесла, но целоваться с ней не стала, а смяла ее и выбросила в мусорную корзину. И так радостно стало, будто целый ворох проблем с себя скинула!
Муж и свекровь так дымили, что у меня возникло дикое желание присоединиться к ним взяла сигарету и до фильтра ее высосала.
Утром, едва встав, потянулся за сигаретами — а ихто и не оказалось. Хотел пойти к соседу „стрельнуть", да времени уже не оставалось.

Так и не стал сегодня травиться. Терплю до сих пор!
Я не комментирую ваши записи — они говорят сами за себя. Но вот о последнем ответе скажу несколько слов, ибо большинство табашников каждый новый день начинают с самоотравления табачным дерьмом.

Почему? Очень интересные изыскания провел на эту тему председатель Полтавского центра здорового образа жизни Оптималист В.А.Заболотный. В своей замечательной работе он пишет:
Курящий человек находится в длительном курительном запое. Как алкоголик водку, так он целый день пьет табачный дым, ночью просыхает от курительной пьянки, утром — опохмеляется никотином — и опять на целый день уходит в табачный штопор.
По своему душевному и физическому состоянию курильщик находится ниже уровня нормального человека. Чтобы подняться до нормального состояния хотя бы на короткое время, ему надо себя взбодрить, принять никотиновый допинг. И все же ощущение взбадривания — иллюзия, ложное чувство.

Возбуждающая фаза действия никотина длится всего несколько минут. На смену ей приходит фаза угнетения. У курильщика болит голова, или ему трудно сосредоточиться, появляются усталость, вялость, сонливость, он пребывает в подавленном состоянии, и, чтобы войти в состояние нормальное, ему нужна новая порция табачного наркотика.

Мозг дает команду, рука тянется к сигарете, и курильщик делает себе наркотическую инъекцию посредством вдыхания табачного дыма. Никотиновый осьминог, сидящий в мозгу курильщика, получил свою порцию наркотика и затих.

Так что уверенность некоторых людей в том, что они руководят своим курением — иллюзия, ими руководит отравленный никотином их собственный мозг.
Таким образом, ваши попытки отказаться от самоотравления табачной пакостью терпели неудачу, в основном, именно по этой причине. Ведь тот никотиновый осьминог, о котором пишет Владимир Заболотный, представляет собой не только наркотическую зависимость — это лишь один из aупальцев осьминога, — но и психологическую запрограммированность, о чем мы с вами так подробно говорили.
Мне хочется привести еще слова В.А.Заболотного, который тоже много лет провел в алконикотиновом рабстве и вырвался из него с помощью наших занятий.
Надо жизнь прожить так, чтобы вам не было мучительно больно за отравленные годы. Не так много лет отводит для жизни МатьПрирода, чтобы их убивать своими руками.

На табачных костылях далеко не уйдешь! Ведь курение — это самоубийство: медленное, мучительное, сознательное. Привычку к этому занятию прививает себе человек сам, прививает настойчиво и долго.

И расплачивается за нее своим здоровьем, здоровьем своих детей и окружающих людей и в конце концов — жизнью.
Возвращаюсь к вашим дневникам. Десятый вопрос дневника: Отношение к табашникам выявил богатую палитру ответов.
Коли я — табачный наркоман, то и отношение к собратьям по табаку дружественное. Знаю — в трудную минуту выручат, угостят сигаретой.
Честно и откровенно выразил свои мысли слушатель. Мне импонирует то, что он без иронии признал себя табачным наркоманом. А вот про собратьев, извините, помоему, несколько перегнул. Собратья, а значит, близкие люди не станут сознательно травить своих братьев, угощая их, как пишет наш слушатель, табачным ядом.

Мнимое это угощение несет в себе гибель ваших мозговых, половых, других очень нужных организму клеточек. Г.А.Шичко говорил: Выкурил ты сигарету — ровно на эту сигарету поглупел, состарился, ослабил половую функцию, наконец сократил свою жизнь.

Выкурил другую сигарету — то же самое, только плюсуйте!..
В моем понимании табашник, — написал мне известный писатель, а в недавнем прошлом алкоголик и табачный наркоман, ставший в результате наших занятий сознательным трезвенником, — это могильщик широкого профиля, яростнонеутомимый могилокопатель. Мало того что он неустанно копает каждой затяжкой себе могилу, но ведь он успевает в не меньшей степени копать могилы для своих близких и совсем не близких людей, отравляя их ядовитым газом сгоревшего табака.
А вот другой ответ на поставленный вопрос.



Содержание раздела