Уильям Г. Бейтс - Улучшение зрения без очков
Автор - Уильям Г. БейтсУильям Горацио Бэйтс родился 23 декабря 1860 году в Нь- юарке (штат Нью-Джерси). Медицинское образование получил в Корнелле в 1881 году, ученую степень доктора медицинских наук - в Американском колледже врачей и хирургов в 1885 году. Свою практику Бэйтс начал в Нью-Йорке, работал некоторое время в качестве помощника врача в Манхаттанской больнице по лечению заболеваний органов зрения и слуха. В период с 1886 по 1888 годы Бэйтс работает штатным врачом в Бэллевьюльской психиат- рической больнице. С 1886 по 1896 годы Бэйтс занимает также должность штатного врача в Нью-Йоркском глазной больнице, ра- ботает в ряде других лечебных учреждений США. В 1886-1891 го- ды он преподает офтальмологию в Нью-Йоркской больнице-науч- но-исследовательском институте для аспирантов.
Упражнения Бэйтса обращены, главным образом, к тем, кто страдает каким-либо видом аномалии рефракции близорукостью, дальнозоркостью или астигматизмом. Согласно утверждениям ряда зарубежных авторов, система Бэйтса показала положительные результаты и при лечении так называемого старческого зрения (пресбиопии) и косоглазия. Основное внимание в работе уделено применению метода Бэйтса к лечению перечисленных выше видов нарушения зрения, хотя, надо отметить, интересные результаты этот метод показал и при лечении некоторых других заболеваний глаз хронической глаукомы, катаракты и т.д.
Метод Бэйтса, по признанию самих его приверженцев, неэффективен или малоэффективен в случае дегенеративных изменений в глазах, их травм и т.д. (дегенерации сетчатки, зрительного нерва, повреждения зрительных центров мозга и тому подобных причин ухудшения зрения). Однако, отмечается (в том числе и противниками системы Бэйтса в целом), что применение методов, рекомендуемых этой системой, способствует улучшению зрения в указанных выше случаях за счет улучшения интерпретации изображения на сетчатке.
Улучшение зрения без очков
Краткая биография У.Г.Бэйтса
Теория работы глаза, по Бэйтсу
Базовые принципы лечения для всех
Общее расслабление
Пальминг
Что вы видите во время пальминга?
Упражнение N 1
Упражнение с проверочной таблицей
Мысленное представление
Динамическое расслабление
Чтение мелкого шрифта
Перемещение и раскачивание
Свойсто нормального зрения
Большие повороты (длинные покачивания)
Покачивание медведя
Упражнение на проблески
Несколько техник исполнения соляризации
Выполнение соляризации
Дыхание
Упражнения на усиление кровообращения в глазах
Упражнения на развитие аккомодативной способности глаз
Повороты глаз из стороны в стороны
Письмо носом
Дополнительные замечания и специальные упражнения
Как записывать свой прогресс
Для близоруких (миопиков)
Расслабление возвратит мне острое зрение
Как делать упражнение на фокусировку?
Для дальнозорких
Для астигматиков
Упражнение с зеркалом
Тренировка зрения в ходе дня
Работа со свечой
Просмотр кинофильмов
Пальминг непосредственно перед сном
Проверочная таблица
Первопричина нарушения зрения детей
Мишка в зеркале
Словарь терминов
