Сердце и гири
— Безусловно, нужно. Вы много узнаете нового.
Анекдот из жизни
В подростковом возрасте дети особенно подвержены воздействию различных стереотипов и установок, популярных в их среде. Есть подобные стереотипы и в области секса, а потому очень важно родителям, зная о возможных подростковых заблуждениях, вовремя проинформировать своего ребенка о действительном положении вещей.
Если в первый раз у юноши ничего не получилось, он импотент
Подобное утверждение нелепо. В первый раз не получается у многих, и свидетельствуя это всего лишь о том, что эмоции возобладай над сексуальными желаниями, нарушив естественный механизм.
Если девушка в первый раз ничего не почувствовала, значит, она фригидна
Это по меньшей мере наивно. Насамоы деле у кого-то бывает, что и с первого раза удается что-то почувствовать, но чаще всего для того, чтобы «проснулись» сексуальные ощущения, девушке часто необходимы какое-то время и опытный партнер.
Некоторые сексологи вообще утверждают, что пик сексуальности у женщины приходится на 40 лет.
Те, кто занимается мастурбацией (онанизмом), рано или поздно сойдут сума (их выгонят из школы, и жизнь пойдет под откос)
Ничего общего с действительностью это не имеет. Современная медицина если и не восхваляет мастурбацию, то во всяком случае очень благосклонно относится к такому варианту безопасного секса или половой разрядки.
Заниматься сексом в презервативе то же самое, что купаться в плаще
Лет двадцать-тридцать назад, может быть, так и было. Но сейчас выпускаются такие презервативы, которые не мешают наслаждаться и даже, напротив, становятся своеобразными сексуальными игрушками.
Они бывают супертонкими, разноцветными, рельефными и ребристыми для усиления ощущений и даже съедобными.
От одного раза забеременеть или «подхватить» венерическую болезнь невозможно
Как ни печально, но в среде подростков это заблуждение довольно распространено. Для тех, ктотакдумает, объясняем: вполне достаточно одного-единственного полового акта (без использования презерватива или других защитных средств), чтобы забеременеть или заразиться инфекцией, передающейся половым путем.
Сердечно-сосудистые заболевания и серебряная цепочка
Еворят, если чернеет серебряная цепочка, то это означает, что у человека, который ее носит, есть сердечно-сосудистые заболевания.
На самом же деле это не так. Скорее это может свидетельствовать о нарушениях в работе печени и почек.
Дело в том, что серебро чернеет под воздействием серосодержащих соединений. А человеческий пот тоже содержит серу.
На его состав в большой степени влияет работа вышеупомянутых органов.
Впрочем, вполне вероятно, что чернота на цепочке может быть обусловлена не состоянием здоровья, а нарушениями в технологии ее изготовления.
Сердце
Некоторые люди считают, что величину сердца человека можно определить по величине его кулака — дескать, они совпадают. На самом деле сердце гораздо больше кулака. Если уж мерить кулаками, то его размер будет примерно два с половиной кулака.
Занимает сердце примерно треть грудной клетки.
Сердце и гири
Американские кардиологи недавно пришли к несколько неожиданному выводу: пожилым людям, атакже всем, кто страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями, необходимо выполнять физические упражнения с тяжестями. Оказывается, 20 минут упражнений с гантелями, гирями, штангой 2—3 раза в неделю укрепляют сердечную мышцу, делая более крепкими и эластичными сосуды.
До этого считалось, что силовые тренировки вредно влияют на сердце. В настоящее же время ученые на примере пациентов одной из клиник США доказали, что, выполняя упражнения для мышц груди и плечевого пояса, развивая бицепсы и трицепсы, больные не только совершенствуют свою физическую форму, но и избавляются от многих недугов.
Кроме того, физические упражнения с тяжестями — отличная профилактика гипертонии, диабета и ожирения.
Но есть и противопоказания к «качанию мускулов». По мнению американских врачей, силовые тренировки противопоказаны больным с тяжелыми формами гипертонической болезни, аритмии, астмы, а также после инфаркта.
Серьги
Вопрос о том, может ли прокол мочки уха ухудшить зрение, задают 90% желающих проколоть уши. Якобы можно попасть в акупунктурную точку и испортить зрение.
Одна-ко подобные утверждения не более чем предрассудок.
Более того, если определенную точку проколоть, то она не погибает, а, напротив, активизируется. А потому иногда на мочке уха действительно ищут «точку зрения» и прокалывают ее для лечения глаз (кстати, есть гипотеза, по которой пираты носили в ушах серьги именно для улучшения зрения).
Но повредить зрению таким образом невозможно. Случаев, чтобы кто-то оглох или ослеп из-за сережки в ухе, не зафиксировано.
Сифилис
Считается, что сифилис завезли в Европу матросы Колумба. Они якобы заразились от индейских женщин, асами индейцы-извращенцы подцепили эту болезнь от лам.
Однако эту версию разделяют далеко не все ученые. Все дело в том, что исследования древних останков, найденных на европейской территории, показывают, что сифилисом европейцы болели задолго до Колумба.
Слабительные
Многие люди при запорах применяют слабительные, выступающие в этих случаях в роли «спасителей». Однако эти «спасители» нежелательно принимать регулярно, ибо они, как ни странно, способны спровоцировать еще более сильные запоры.
Ведущая программы «Здоровье» кандидат медицинских наук Елена Малышева отмечает: «Слабительные вызывают запоры? Как это происходит? Через 7-8 часов после приема препаратов сенны или бисакодила возникают боли в животе, урчание в желудке и 3-4-кратный стул в течение нескольких часов. Ситуация бывает настолько серьезной, что люди берут отгул надень приема слабительных, потому что не в состоянии перенести этот бурный эффект на работе. Но дозу слабительного приходится постоянно повышать.
И, наконец, наступает момент, когда даже самая высокая доза не способна вызвать стул».
Следует отметить, что бывают ситуации, когда прием слабительных противопоказан. Например, их нельзя принимать беременным женщинам, потому что резкие сокращения возникают не только в кишечнике, но и в матке, что может спровоцировать выкидыш.
Кроме того, такие лекарства опасны для детей и людей с больным сердцем, так как вызывают обезвоживание, потерю калия и нарушают сердечную деятельность. У малышей к тому же может возникнуть заворот кишечника, связанный с резкими его сокращениями.
Так что не все так просто со слабительными, как это может показаться на первый взгляд.
Сливочное масло и опьянение
Заблуждаются те, кто считает, что кусочек съеденного перед выпивкой сливочного масла спасает от опьянения. Дело в том, что основная масса алкоголя всасывается в организм слизистой двенадцатиперстной кишки, а не желудка, стенки которого покрывает масло.
Смех
Смех идет от здоровья.
Это есть некая переливающаяся через край энергия.
Поэтому дети и смеются таким тотальным смехом.
В него включается все их тело, каждая клетка, каждый нерв.
Бхагаван Шри Раджниш
Многие очень серьезные люди считают смех занятием пустячным. По их мнению, в такое сложное время, в которое мы живем, не до смеха.
К сожалению, они не понимают, что если бы мы побольше смеялись и улыбались, то и наше время было бы не таким «сложным».
В Библии говорится: «Веселое сердце благотворно, как врачевание, а унылый дух сушит кости» (Притчи Соломона, 17,22). Трудно сказать, какие именно физиологические и психические изменения, вызываемые юмором, происходят в организме человека, но то, что они происходят и благотворно влияют на человека, — это можно считать уже доказанным.
Иммануил Кант в книге «Критика чистого разума» писал, что «смех дает ощущение здоровья, активизирует все жизненно важные процессы. Усиливается перистальтика кишечника и движение диафрагмы, достигается гармония души и тела».
Позднее все эти утверждения немецкого философа были подтверждены данными науки.
Во время смеха работает гораздо больше мускулов, чем обычно представляется: это не только мышцы лица, но и брюшного пресса и диафрагмы желудка.
Кроме того, смеясь, мы дышим особенно глубоко, что обновляет запасы кислорода в клетках, помогает расправить бронхи и легкие и освободить дыхательные пути. Смех — прекрасная гимнастика для стимуляции пищеварения, всех органов, расположенных в брюшной полости.
Смех обладает также обезболивающим и противовоспалительным свойством, а мозг во время смеха выделяет «гормон счастья».
Медики из университета Берна (Швейцария) пришли к выводу, что целебное действие физических упражнений несравнимо с целительным эффектом смеха. На основании многочисленных исследований было доказано, что безудержный хохот в течение 5 минут не только снимает состояние депрессии, но и оказывает благотворное влияние на деятельность сердца и легких.
Как удалось подсчитать швейцарским ученым, одна минута смеха равноценна сорокаминутной пробежке.
Естественно, что смех смеху рознь. Нет ничего хорошего в смехе превосходства или злорадства или когда смеются над тем, как человеку больно.
Самый же прекрасный смех — это смех ребенка, ибо это смех самой жизни, он беспричинен, необусловлен, искренен.
