Несчастен тот, кто делает то, что должен

Мне казалось, что все смотрят на меня с осуждением (Идеи величия. Что вы хотите - больной человек. Видите ли, все на него смотрят!

Да кому нужен неудачник! Это он хотел, чтобы на него все смотрели! Так для этого нужен успех!- М.Л.) После психотерапевтического лечения и переваривания я вдруг понял, что мечтать стать генералом надо для того, чтобы быть хорошим солдатом. (Правило переварилось и несколько видоизменилось, а та часть, которая требовала продвижения по служебной лестнице, отрыгнулась. - М.Л.) Исчезло чувство вины. Я увлекся психотерапевтическими методами лечения, выздоровел сам и стал успешно лечить своих больных. Мысли о том, чтобы двигаться по служебной лестнице, меня не посещали. Материал накапливался. Я сделал несколько сообщений.

Появился научный руководитель. Это был видный профессор, который сушал мой доклад. Он предложил оформить все это в диссертационную работу. Вскоре пришло и повышение по службе. Теперь я в переводе на военные чины полковник, а если не генерал, то это уже не моя проблема, а моих начальников.

Кстати, меня совершенно перестало волновать, кто как на меня смотрит, да, честно сказать, и не знаю. Я очень занят интересным делом. Мне просто некогда оглядеться и выяснить, смотрят на меня или нет. Даже докторскую диссертацию умудрился защитить.

И ведь верно, что успех - побочный продукт правильно организованной деятельности!
Итак: человек, испытывающий чувство вины, тяжело больной человек. Здоровый человек при неудачах испытывает чувство досады.
2. Несчастен тот, кто делает то, что должен, а не то,
что хочет.
Не жизнь, а каторга! Всего тебя раздирает. Делаешь одно, а хочется делать совсем другое. Вот это и есть настоящее рабство.

Ведь работаем мы часов 7-8 в день как минимум, а еще мы о работе думаем и о ней кому-то рассказываем. Конечно же, надо найти интересное дело или интерес в деле. Если будешь ставить цель личностной рост, то любое дело, особенно, незнакомое, может оказаться интересным, и не будешь чувствовать себя несчастным.
Итак: несчастен тот, кто делает то, что должен, а не то, что хочет.
3. Несчастен тот, кому изменить мешает мораль, ане любовь.
4. Если мужчина может выпить пол-литра водки и не опьянеть, не исключено, что он алкоголик.
5. Если мужчина пьет 1 раз в неделю и чаще, не исключено, что он алкоголик.
6. Если мужчина не помнит своего поведения всостоянии опьянения, то не исключено, что он алкоголик.
7. Если в речи у мужчины звучит алкогольный юмор, то не исключено, что он алкоголик.
8. Если мужчина ест с аппетитом только после выпивки, то не исключено, что он алкоголик.
9. Если мужчина может напиться до положения риз (наркотические формы опьянения), то не исключено, что он алкоголик.
10. Если мужчина в состоянии опьянения становится ревнивым и агрессивным, то не исключено, что он алкоголик.
11. Наблюдай за человеком в состоянии опьянения. Когда он станет алкоголиком, он будет таким всегда, хотя ранее таким он был только всостоянии опьянения.
12. Финансовые пирамиды рушатся, пирамиды власти взрываются.
13. Нельзя уважать человека только потому, что он стар.
Мы часто говорим о том, что к старости необходимо проявлять уважение, почтение ит.д. ит.п. Давайте подумаем, когда возникло это правило? Очень давно. Несколько столетий тому назад.

Вспомните, какая тогда была продолжительность жизни. Лет 45-50, если не меньше. Так сейчас - это возраст расцвета всех сил. Сейчас, по рекомендациям Всемирной организации здравоохранения, к старости относят возраст старше 70 лет.

К этому времени, к сожалению, многие люди теряют лучшие свои человеческие качества и становятся такими, что уважать их никак невозможно.
В моей практике часто встречаются случаи, когда 80-85-летняя старуха или старец, совершенно уже выживший из ума, страдающий глубоким атеросклерозом или старческим слабоумием, т.е. из человека превратившийся в организм, отравляет жизнь всей семье. Главой этой семьи является 50-55-летний человек, который несколько столетий тому назад относился бы к глубоким старикам, но сейчас находится врасцвете сил и достиг пика продуктивности. Естественно, положение в семье вызывает у него хроническое эмоциональное напряжение, что, мягко выражаясь, не очень полезно для здоровья.

Кроме того, он нередко занимает значительную должность. Косвенно иногда нарушается и жизнь крупного коллектива. Когда предлагаешь поместить его родителей в дом престарелых, следует категорический отказ. Я знаю причины этого отказа. Их две.

Основная - боязнь морального осуждения со стороны соседей и сослуживцев. Вторая - у нас, к сожалению, нет домов для престарелых с хорошими условиями.
Что делать?
Готовиться самому и к пенсии, и к тому, чтобы отправиться, когда придет время, в дом престарелых, чтобы не заедать жизнь молодым. Это возможно только при проведении психологической подготовки всего населения. Исчезнет фактор морального осуждения.

Ну и, конечно, создать дома для престарелых с хорошими условиями.
Меня в предвзятости обвинить нельзя. Мне за 60. Перед пенсией я заявил о готовности уволиться, кроме того, задолго до пенсии стал приобретать профессии, которые сделали бы меня независимым и от коллег и от близких. Так, я стал писать только в 55 лет и сейчас смогу прожить за счет этого. Детей я предупредил, чтобы они отправили меня в дом престарелых, если у меня поедет крыша.

Чтобы это случилось попозже, я стараюсь вести здоровый образ жизни.
Так писал я в 1998 году, когда вышло первое издание этой книги. Сейчас 2004 год. Мне уже 66 лет.

Я уже три года на пенсии, но в эти три года я проводил семинары почти 20 регионах России, в нескольких странах СНГ, в США и в Германии. Написал еще несколько книг, тираж которых уже достигает миллиона экземпляров. Как врач я стал, по-моему, еще более эффективным и даже вошел в реестр Европейской Ассоциации психотерапевтов.
Проблема выхода на пенсию актуальна, особенно в армии, где человек уходит в отставку в самом расцвете сил. Кстати, в это время инужно уходить с насиженного места, особенно с руководящего поста, даже если ты еще, казалось бы, справляешься со своими обязанностями.
Дорогие руководители, достигшие пенсионного возраста, прочтите еще немного и постарайтесь не возмущаться и, может, последовать моему примеру. Я свое место мог бы занимать еще несколько лет. Когда я увольнялся, мой преемник был слабее меня. Но если бы япросидел на этом месте еще несколько лет, то мой теперешний преемник, возможно, устарел бы для этой должности или потерял кней интерес. Один из деятелей спорта с горечью говорил мне, что наш известный хоккейный вратарь своим длительным пребыванием вворотах сборной не дал возможности развиться нескольким талантливым вратарям.

Подумайте, сколько талантов мы душим, не умея уйти вовремя. Уходящее поколение, не волнуйтесь. Наши дети справятся с той ношей, какую сейчас несем мы, как мы в свое время успешно заменили своих родителей.
Конечно, выход на пенсию это часто падение вниз, но если к ней как следует подготовиться, то выход на пенсию может быть ходом всторону и даже путем вверх.
В заключение я хочу привести слова великого немецкого психиатра Э.Крепелина. Не беру в кавычки, потому что передаю только их смысл. Когда он в 60 лет собрался на пенсию, коллеги его удерживали, говоря, что у него еще нет никаких признаков снижения интеллекта.

На это он им ответил, что лучше уйти тогда, когда ты один замечаешь эти признаки, чем досидеться на должности до того времени, когда все будут замечать твой дефект, а ты один его уже не будешь видеть.
Ведь застрявшего на должности очень трудно обойти. Иногда до 50% рабочего времени у его подчиненных уходит на то, чтобы рассчитать, как сказать своему начальнику, чтобы он понял, что 2 умножить на 2 все-таки будет 4.
Итак: нельзя уважать человека только потому, что он стар.
14. От зла к добру не перейдешь. К добру можно перейти от наслаждений.
Так я попытался развить следующую мысль Шопенгауэра:
...Сначала человек может следовать своим желаниям, пока не познает, что у жизни испорчена сердцевина, как обманчивы ее наслаждения, какие в ней ужасные стороны: так образуются отшельники, кающиеся Магдалины. Впрочем, нужно заметить, что такой поворот возможен лишь от полной наслаждений жизни к аскетической, добровольно отрекающейся от наслаждений, но не от жизни, действительно полной зла, - к добродетельной. Ибо самый прекрасный душою человек может жадно и невинно пить сладость жизни, пока не знает ее с ее ужасающей стороны; однако такой человек не может совершить злого дела, т.е. причинить другому страдание, чтобы себе доставить радость, так как перед глазами его тогда явственно встанет то, что он делает, и он, несмотря на юность и неопытность, увидит чужое страдание столь же явственно, как и собственные наслаждения.
Итак: от зла к добру не перейдешь. К добру можно перейти от наслаждений.
15. Если ты не любишь ближнего, значит, ты не любишь себя.
Вытекает из правила проекции. Человек довольно часто не осознает, что он из себя представляет. Неосознаваемые им собственные качества вытесняются в бессознательное и проецируются на другого человека.

Содержание раздела