d9e5a92d

Как рвать эмоциональную связь?


Иначе бы человек так не выразился, а сказал бы: До свидания. Приятно было с вами пообщаться! Разумеется, далеко не все люди инфицируются, сталкиваясь с подобного рода проявлениями. Многие, к своему счастью, защищены. Защищены именно ИЗБИРАТЕЛЬНЫМ РАВНОДУШИЕМ - они не концентрируют свое внимание на агрессии, проявленной к ним, у них есть более интересные темы для размышлений.

Однако немало и тех, кто надолго остается под впечатлением от случившегося нападения на душу. Даже когда убийца уходит, эти люди все еще эмоционально вовлечены в диалог с ним. Образ убийцы в таких людях поселяется и продолжает их убивать, особенно если они вынуждены по роду службы или в семье поддерживать с ним контакт.
Крайняя степень инфицирования души - доведение до самоубийства. Обращаю внимание: в этом случае виноват не столько тот, кто испустил вирус, виноват тот, кто его принял, не имея достаточной воли и навыков, чтобы отгородиться от него.
ДУША САМОУБИЙЦЫ ВСЕГДА НАХОДИТСЯ
В ТРЕТЬЕЙ СТАДИИ (-) - ОТРИЦАТЕЛЬНОГО
ИНФИЦИРОВАНИЯ
Человек с нормальным распределнием комнат в отеле и даже с наличием замещений, диспропорций, доминант и негативной ориентации никогда не сделает попытку самоубийства. К этому может привести только разросшаяся инфекция в его душе, которая дошла до крайности - полностью уничтожила пространство Я.
Убийцей может оказаться преподаватель, деспотичный родитель, коллектив, начальник, врач, супруг. Отличительной особенностью такого рода убийств является то, что часто совершенно невозможно найти факты и доказательства, что убийство действительно происходило. Против школьной учительницы-убийцы очень сложно принять какие-либо меры, ибо никто никогда не сможет ее в чем-нибудь уличить, по всем объективным критериям она, как правило, работает хорошо. Такая учительница обычно выбирает себе только одного ученика-жертву и начинает его терроризировать и настраивать против него весь класс.

Когда же на родительском собрании мать несчастного предъявит к такой учительнице свои претензии, та легко может ответить: Все другие дети и родители мной довольны. Из этого следует, что во всем виноват именно ваш ребенок. И весь класс это' подтвердит. Есть такие же родители-убийцы, которые сами искренне верят, что своими методами воспитания приносят ребенку только пользу. И в этих ситуациях не за что зацепиться, чтобы обвинить их.

Они не пьют, не курят, у них прекрасные жилищные условия, они хорошо обеспечивают ребенка материально, вежливы, никогда не ударят свое чадо и не крикнут на него, однако... Душа ребенка медленно погибает под их давлением, ибо они хотят видеть в его теле не его, а что-то свое, чему он, реальный, не соответствует. Они планомерно искореняют в человеке его истинную сущность, и тогда тело ребенка тоже начинает болеть: неврозы, гастрит, склонность ко всевозможным соматическим заболеваниям, а также к внезапным травмам.

А сколько существует врачей-убийц, которые разрушают душу больного или его родственников плохими прогнозами относительно его здоровья, часто преувеличенными!
Конечно, погибают от этого далеко не все, но страдают многие. Эти муки можно приравнять к физическим, например, к глубокому ожогу, при котором ткань постепенно разъедается, даже когда уже прекращен контакт с горячей поверхностью. Поэтому в случае нападения символического убийцы перед человеком стоят две основных задачи:
1. Прекратить контакт с горячей поверхностью, а именно, порвать эмоциональную связь.
2. Залечить уже нанесенные раны.
КАК РВАТЬ ЭМОЦИОНАЛЬНУЮ СВЯЗЬ?
Христианское понятие простить очень близко подводит к решению этой проблемы, и, пожалуй, многие пользуются им правильно. Но само слово простить не совсем точно выражает то, что надо сделать. ИЗГНАТЬ ИЗ ДУШИ, ИЗГНАТЬ ИЗ ЭМОЦИЙ!

Если вам причинил вред кто-то, изгнать его - это значит думать о чем-нибудь другом, не загружать себе голову отрицательными эмоциями, связанными с ним. Это делается в первую очередь для себя, для экологии собственной души, обидчик же пусть живет в своей голове, и что у него там, это никого не должно касаться, это его мусор. В понимании некоторых людей, простить - это значит забыть о плохом поступке и продолжать общаться с обидчиком как ни в чем не бывало, и дальше игнорируя его плохие поступки.



Многие не согласны с такой линией поведения, и это правильно. Нельзя становиться жертвой. Нужно забыть обиду и изгнать из души обидчика, не обдумывая больше эту ситуацию, не оправдывая и не осуждая его.

Голову надо заполнить чем-нибудь ПРИЯТНЫМ.
Эмоциональную связь можно рвать по-разному. В случае обиды, зависти, страха и прочих чувственных неурядиц, связанных с конкретным человеком, рекомендуется сделать следующее упражнение.
Упражнение № 6. Разрыв эмоциональной связи
Вырежьте из бумаги два квадратика 5x5 (см). На одном квадратике напишите свое имя, отчество, фамилию, дату рождения. Нарисуйте схематически себя или нарисуйте символ, выражающий вашу сущность. Это может быть огонь, лев, зигзаг, роза, звезда и т. п. Если нет символа, можно просто подписаться. На другом квадратике напишите имя, отчество и фамилию человека, который вас инфицирует.

Нарисуйте символ, с которым он у вас ассоциируется. Возьмите нитку и свяжите эти квадратики между собой на расстоянии около 5 см. Подержите в руках эту систему. Осознайте: вот что вас мучает!

Затем в левую руку возьмите квадратик со своим именем (другой квадратик пусть болтается в воздухе), в правую руку возьмите ножницы. Перережьте нитку. Вы увидите, как ваш мучитель, потеряв с вами связь, медленно падает на пол, все больше отдаляясь от вас. Вы же остались у себя в руке без излишней нагрузки, вам сразу стало легко.

Наступите на вашего мучителя, но только в обуви. Можете его растоптать. Поднимайте его обязательно в перчатке, чтобы не испачкать руки.

После сожгите его, и пепел спустите в унитаз. Вы почувствуете, что его больше нет, и вам сразу станет легко. Свой квадратик положите в чашечку или вазочку, которая вам очень дорога. В жизни вы потом обнаружите, что этот человек, даже когда он рядом, больше не привлекает вашего внимания. Он для вас - пустое место.

Вам не придется долго ждать, как судьба вас разведет в разные стороны, и вы больше не увидитесь, по крайней мере, не встретитесь в ролях жертвы и агрессора.
Если причиной разрыва эмоциональной связи была ревность, но вы не хотите терять своего возлюбленного, сделайте вот что: после разрыва нитки положите оба квадратика на ладони, взвесьте их как на весах, посмотрите на каждый из них в отдельности. Почувствуйте: вы и сами по себе хороши, без всякой связи с возлюбленным! Вы свободный человек, и он свободный человек. Он не ваша собственность, и вы не его собственность.

Положите эти квадратики в наиболее удаленные друг от друга места квартиры и подержите их там три дня. Затем возьмите чистую, белую нитку и свяжите квадратики заново. Положите их друг на друга (надпись к надписи), сколите скрепкой и уберите в дорогую вам чашку или вазу.

Так между вами начнет налаживаться новая, не отягощенная прошлым, светлая эмоциональная связь.
Если вам необходимо избавиться от мыслей об агрессоре, насильнике, преступнике, который причинил вам физическим вред, ассоциируйте его с НЕОДУШЕВЛЕННЫМ ПРЕДМЕТОМ, а его действия - - с действиями неодушевленного предмета. Вместо Мой дом ограбили! - думайте: Мой дом пострадал от стихийного бедствия. Вместо Меня изнасиловали! - думайте: Я переболела острым заболеванием.

Вместо Меня избили! -думайте: На меня обрушилась стена. Такое восприятие своего несчастья позволит вам намного легче перенести физические травмы, поскольку они не будут отягощены эмоциональной связью со злодеями.
С вами это случилось, потому что у вас в жизни было запрограммировано это событие. Вероятно, вы сунулись не туда, и вас надо было вернуть на правильный путь, чтобы вы не погибли. Это событие случилось потому, что необходимо было сообщить вам определенную информацию. Например: Не выпендривайся! А преступники и микробы - это всего лишь орудие.

Не случись с вами этого сегодня, случилось бы завтра при других обстоятельствах.
Честно говоря, мне трудно писать эту главу, потому что моя душа уже давно очищена по моей же методике и это не позволяет мне живо представлять себе образы отрицательных инфекций. Вообразить НЕНАВИСТЬ и ЖАЖДУ МЕСТИ очень сложно, если ты этих чувств не испытываешь, да и вредно. И все же я попытаюсь вкратце рассказать об их особенностях тем, кто их испытывает.
Вспоминается Великая Отечественная война. Многие русские люди были одержимы ненавистью к фашистам. Ну, а как иначе?

Разве можно к фашистам относиться по-другому, видя, что они делают? Но несчастье заключалось в том, что как раз люди, одержимые ненавистью, погибали в первую очередь. Встречались и другие люди, которые больше думали не о ненависти к фашистам, а о счастье своей семьи, других советских семей.

Они воевали и прорисовывали себе картины счастливой жизни своих близких и себя, картины мира и благополучия. У этих людей был больший шанс выжить.
Победу над врагом тоже можно представить себе по-разному. Для одного человека - это много-много трупов фашистов, а для другого человека - это цветущий сад, ясное небо и счастливые дети, играющие в мячик.



Содержание раздела