В вашем сознании все произошло.

В вашем сознании все уже произошло. Ваши чувства представляют событие как случившееся. Ваш разум и все ваше существо видят это уже осуществленным.

Вот в чем состоит искусство визуализации. Визуализировать нужно каждый день, но это никогда не должно становиться обязанностью или рутиной. Вам нужно быть увлеченным, радостным, счастливым, чувствующим себя как можно лучше.
У каждого есть сила для осуществления визуализации. Позвольте мне доказать это на примере визуального образа кухни. Чтобы все сработало, во-первых, выбросите из головы все мысли о вашей кухне.

Не думайте о вашей кухне. Полностью очистите разум от ее образов: от всех чашек, столов, холодильника, плиты, кафеля и общей цветовой гаммы…
Вы увидели образ вашей кухни, не так ли? Отлично, вы только что произвели визуализацию!

Если вы создаете статичный образ, его будет трудно удержать, вносите в картину больше движения.

Проиллюстрируем это: снова представьте себе свою кухню. На этот раз вообразите, как вы входите в нее, приближаетесь к холодильнику, беретесь за ручку, открываете дверцу, заглядываете внутрь и находите холодную бутылку воды. Возьмите ее.

Вы можете почувствовать холод в вашей ладони, когда вы достаете бутылку. В одной руке у вас бутылка с водой, а второй рукой вы закрываете дверцу холодильника. Теперь вы визуализировали свою кухню в деталях и в движении не правда ли, такую картинку удерживать проще?
«Выберите, чего вы хотите. Поверьте, что вы можете это получить. Поверьте, что вы заслуживаете этого и что это для вас возможно.

А потом каждый день на несколько минут закрывайте глаза и визуализируйте, что вы имеете желаемое, чувствуйте, что оно у вас уже есть. После этого сосредоточьтесь на том, за что вы благодарны судьбе, ощутите эту признательность и наслаждайтесь ею. Потом продолжайте ваш день и предоставьте Вселенной заботиться о том, как доставить вам желаемое» (Джек Кэнфилд)
О другом мощном методе визуализации рассказала мне мать. Она покупала новый дом, но кроме нее на тот же дом претендовали еще несколько человек. Моя мать решила использовать закон притяжения, чтобы получить дом. Она села и написала свое имя и новый адрес адрес этого дома много-много раз. Затем вообразила, как расставит мебель в своем новом доме.

Спустя несколько часов после того, как она все это проделала, ей позвонили и сказали, что дом достается ей. Она была в восторге, но не очень удивилась, потому что знала, что дом уже принадлежит ей. Вот молодец!

17. «Доска визуализации».

Джон Ассараф:
«Узнав о законе притяжения, я захотел испытать его и посмотреть, что получится. В 1995 году я сделал так называемую «доску визуализации» того, чего я хотел достичь или притянуть: например, часы, машину или подругу жизни, и я вешал изображение своей мечты на эту доску. Каждый день я садился за рабочий стол, смотрел на эту доску и начинал визуализировать.

Я действительно ощущал себя так, как будто все это у меня уже есть.
Потом я собрался переезжать, и мы оставили всю мебель и коробки на хранение на складе. За пять лет я переезжал три раза и в конце концов очутился в Калифорнии, купил этот дом, ремонтировал его в течение года, а потом привез вещи со склада. Однажды утром мой сын Кинан зашел ко мне в кабинет и прямо у двери наткнулся на одну из тех коробок, что простояли закрытыми в течение пяти лет.
Что в этих коробках, папа? спросил сын, а я ответил:
Это мои доски визуализации.
А что это такое?
Я сказал:
Ну, это куда я собираю все свои цели. Я вырезаю или нахожу картинки и фотографии того, чего я хочу получить в жизни, и вешаю сюда.
Конечно, в пять с половиной лет он не очень-то меня понял, и тогда я сказал:
Сынок, лучше я тебе покажу.
Я вскрыл коробку, и на одной из досок обнаружился дом, который я визуализировал пять лет назад. Я был совершенно потрясен, потому что мы теперь жили в этом доме. Не просто в похожем доме я действительно купил дом своей мечты, отремонтировал его и даже не знал об этом.

Я посмотрел на доску с фотографией и заплакал, потому что был поражен до глубины души. Кинан спросил:
Почему ты плачешь?

Я наконец понял, как работает закон притяжения. Я наконец ощутил силу визуализации. Я наконец понял все, что я читал.

Ведь то, над чем я работал целую жизнь, то, как я создавал компании, это работало и для моего дома. Я купил дом своей мечты и даже не заметил этого!»

Вы можете позволить своему воображению вовсю разойтись с помощью «доски визуализации». Вешайте туда картинки всего, чего вы хотите, любые картинки вашей жизни какой вы хотите, чтобы она стала. Обязательно повесьте доску туда, где вы будете видеть ее каждый день, как сделал и Джон Ассараф. Чувствуйте, что вы уже обладаете этими вещами.

По мере того, как вы получаете желаемое и испытываете благодарность за это, вы можете заменять старые картинки новыми.

18. Закон притяжения для молодости и здоровья.

Моррис Гудмен:
«Моя история начинается 10 марта 1981 года. Этот день полностью изменил мою жизнь, я никогда его не забуду. Я разбился на самолете и оказался в больнице, полностью парализованный. Мой позвоночник чуть не рассыпался, я сломал первый и второй шейные позвонки, так что даже глотательный рефлекс пропал. Я не мог есть и пить, я не мог дышать: моя диафрагма была сильно повреждена.

Все, что я мог, моргать. Врачи, конечно, сказали, что я проведу остаток жизни парализованным «овощем», умеющим лишь закрывать глаза. Так они представляли себе мое будущее, но то, что думали они, значения не имело.

Главным было то, что думал я. Я воображал себя нормальным, здоровым человеком, выходящим из этой больницы.
Единственное, с чем я мог работать в больнице, это мой разум, но когда у вас есть разум, вы можете исправить все остальное.
Меня подсоединили к дыхательному аппарату, и врачи говорили, что я никогда не буду дышать сам. Но тихий голос внутри настойчиво повторял: «Дыши глубоко, дыши глубоко». И наконец меня отключили от аппарата, к изумлению врачей.

Я не впускал в свой разум ничего, что отвлекло бы меня от моей цели или от картины в моем воображении.
Я поставил себе целью выйти из больницы к Рождеству. И я это сделал. Я покинул больницу на своих ногах.

Все говорили, что это невозможно. Я всегда буду помнить этот день.
Людям, которые страдают прямо сейчас, я бы сказал всего шесть слов. Эти слова выразят мой опыт и объяснят, на что способен каждый в своей жизни: человек становится тем, что он думает»

Все части нашего тела меняются буквально каждый день. Некоторые обновляются за несколько месяцев, другие за пару лет. Но каждые несколько лет мы фактически обретаем новое физическое тело.
Если все наше тело полностью обновляется за несколько лет, что доказано наукой, почему же болезнетворные и разрушительные процессы в нем длятся годами? Они могут удерживаться только с помощью мыслей: с помощью вашего сосредоточения на болезни и внимания, отданного ей.
Я изгнала из своего тела всю закостенелость и недостаток подвижности. Я сосредоточилась на видении своего тела гибким и совершенным, подобным телу ребенка, и все мышечные зажимы и болезненные ощущения в суставах исчезли. Я сделала это практически за одну ночь.
Вы уже поняли, что все представления о старении коренятся в нашем сознании. Наука утверждает, что тело полностью обновляется за несколько лет то есть за очень короткое время. Старение происходит из-за ограниченности мышления, так что прогоните подобные мысли из своего мозга и знайте: вашему телу всего лишь несколько месяцев и не важно, сколько лет вы уже отсчитали в своем разуме.

На следующий день рождения сделайте себе подарок отпразднуйте его как первый! Не украшайте ваш торт шестьюдесятью свечками, если не хотите призвать к себе старость. К сожалению, западное общество зациклено на идее возраста, хотя в реальности возраста вообще не существует.
Вы можете найти свой собственный путь к идеальному здоровью, совершенному телу, оптимальному весу и вечной молодости. Вы можете материализовать это с помощью постоянных мыслей о совершенстве.
Не принимайте в расчет мнение общества о болезнях и старении. Представления о старении и возрасте поддерживаются нашим сознанием, так что прогоните эти мысли из головы. Сосредоточьтесь на здоровье и вечной молодости!

19. Закон притяжения для денег.

Джек Кэнфилд:
«Закон притяжения полностью изменил меня. Мой отец был очень негативно настроен, он полагал, что богатые люди обокрали всех остальных, что всякий, у кого водятся деньги, непременно кого-то обманул. Так что я вырос с кучей предрассудков относительно денег: деньги портят человека, хорошие люди не бывают богатыми, деньги не растут на деревьях.

Любимой присказкой отца было: «Думаешь, я Рокфеллер?» Так что я вырос в полной уверенности, что жизнь тяжелая штука. Только когда я встретился с У. Клементом Стоуном, я начал менять свои взгляды.
Когда я работал со Стоуном, он сказал:
Я хочу, чтобы ты поставил себе очень большую цель. Такую, чтобы по достижении ее ты был ошеломлен и знал: все получилось только потому, что я научил тебя, как это сделать.
Тогда я зарабатывал около восьми тысяч долларов в год, поэтому тут же сказал:

Содержание раздела