d9e5a92d

Редко когда одна рука


Прогресс был, да. Не феноменальный, но был. Блины грыз регулярно, штангу в узел закручивал и делал себе грифом уколы в задницу.

Ел витамины, спал по часам и так далее. В начале января 2010 года я начал заниматься с персональным тренером. При этом сам перед собой поставил условие первые полгода я буду идеальным студентом делать, что говорит тренер, честно посещать занятия, работать по программам и так далее. Почему полгода?

За это время можно оценить результат объективно.
Тут и выясняется, что я был к себе слишком милостив ведь с собой всегда можно договориться. Сделать на подход меньше, сойти с дистанции на беговой дорожке пораньше, блинов повесть чуть меньше. И при этом перед собой есть железная отмазка я же работаю, а не водку пью по подъездам.
Мой тренер моложе меня на много лет, скромный русский парень. Чемпион мира по пауэрлифтингу.
Да, мои косяки стали видны сразу где-то хромала техника. Были упражнения, которые я не делал, потому что не любил. И так далее, и тому подобное.
Спустя три месяца я побил все свои мыслимые рекорды, которые ставил до этого всю жизнь я перешел веса на штанге за двести килограмм, интенсивно занимался, росли веса на штанге, росло мое мясо. Снова стали тесными штаны, футболки стали жать в плечах. О чудо, начали расти дельты, которые до этого просто ну никак не давали знать о своем существовании.

Пионерская мечта рука в 45 сантиметров стал пройденным этапом.
Самый запомнившийся диалог:
- Фил, с понедельника переходим на высокообъемный легкий тренинг.
Ура, халява, халява, думал я, вприпрыжку прибегая зал в понедельник.
- Так, - сказал тренер, теперь мы с теми же весами, что и в прошлый раз, делаем не шесть повторов, а двенадцать.
- Ух тыж не фига себе, сказал я. И сделал. И продолжил делать так еще много-много раз.
И единственное, о чем жалею, так это то, что впустую потратил пару лет, думая, что я знаю все и реально объективно оцениваю себя и свою технику. Наметанный взгляд со стороны дает сильно больше, чем самая лучшая литература.
Окей, я понимаю, что тренер доступен не для всех. Поэтому даю один гарантированный критерий того, то ты на тренировке выложился на все пару миллионов процентов. Критерий настолько очевидный, насколько и редко встречающийся.
Это верный признак того, что твоя жалость к своей тушке ушла на второй план, критерий того, что ты мужик и что можешь себя хвалить все время отпуска до следующего занятия.
Ты выложился полностью только тогда, когда после тренировки проблевался. Если ты не блюешь после тренировки ты сдаешься до того, как сдается твое тело. А твое мясо растет тем быстрее, чем больше на него даешь нагрузки.
Первые три месяца перетренированность тебе не грозит, а там и тренера найдешь, которому вопросы задать.
* * *
Я люблю устраивать опросы среди своих студентов. Один из моих самых любимых вопросов:
- А кто хотел в своей жизни написать книгу? Любую?
Лес рук. Поднимают не все, но половина точно.
- А кто написал книгу?
Редко когда одна рука.
На вопросы в стиле "А чего не написали?" отвечают кучами разных интересных идей и что сложно, и долго, и вообще.
Я написал несколько книг, так что могу говорить из своего опыта. Средняя книга это 400 тысяч знаков. Если работать два часа в день, то, в среднем, это десять тысяч знаков текста.

Получается, что книга готовится за полтора месяца. Возьми еще месяц, чтобы дополнить, улучшить, вычитать, дать посмотреть братве, и внести правки.
Редактура, корректура и так далее это работа издательства. Работа писателя это писать. Каждый день, по десяточке осилить надо.

Даже если ты работаешь двухпальцевым методом с производительностью пять тысяч в сутки, то, в худшем случае, ты осилишь книгу за три месяца.
Обычно книгу хотят написать годами. Если взять себя за задницу, можно писать без отрыва от всего по три книги в год. Не факт, что получится шедевр, не факт что не получится.

Да, возможно, первая работа будет не очень ну так хороший литературный агент тебе на все это укажет и даст качественную обратную связь.
Фишка не в том, чтобы хотеть, а в том, чтобы работать. Каждый день, в дождь, слякоть, солнце, зимой, летом, в новый год и по выходным. Просто работать.



Большинство целей только так и достигаются.
А хороший литературный агент сделает все, что нужно, чтобы рукопись приобрела форму бумажного издания в твердом переплете и тысячными тиражами. Будет потребность пиши, поделюсь контактами.
* * *
- Это странная работа. Она не принесет нам ни денег, ни славы. Скорее всего, мы умрем.

Ты согласен?
- Да.
Акира Куросава, Семь самураев.
* * *
Интересный мир условностей. Социальных условностей. Множество правил, определяющих наше "надо", "тут так принято", "хорошо" и прочее, что никак не влияет на твое существование.

Мне иногда кажется, что подавляющее время своей жизни люди проводят между мыслями о том, как подумают про него окружающие и детскими мечтами "любите меня хоть кто-нибудь, ну пожалуйста, мне это так нужно".
Фишка в том, что детей любят именно тогда, когда они не думают про мнение окружающих их еще к этому не приучили.
* * *
Вот прямо сейчас, в этом примере, я подарю тебе совершенно просто так гарантированную стратегию того, как заработать миллион. Чего угодно долларов США, евро, рублей, юаней, шекелей или к чему там у тебя душа лежит.
Стратегия простая, состоит всего из двух этапов. Делать надо с сегодняшнего дня и до достижения цели. Мало того, стратегия работающая и проверена на практике, не только мной, но и моими студентами.

  1. Каждый вечер пишем на следующий день список целей.
  2. Каждый день мы выполняем все, что написано в списке. И не ложимся спать, пока все не сделаешь.

Просто? Легко? Так чего ты ждешь?
* * *
Давай немного поговорим про бизнес, раз уж затронули тему миллионов. Для себя я разделяю в бизнесе две важнейшие вещи процесс и результат. Что в бизнесе важнее всего?

Если ответа пока нет, давай поговорим про организацию компании.
Есть компании, построенные по старому принципу чтобы все было, как у всех. Отделы, начальники, сотрудники, и так далее и тому подобное. Схема хорошая, да. К сожалению, часто она ведет к тому, что начальник вместо достижения целей занимается набором рабов на свои персональные галеры.

Нанимается куча людей, у каждого держателя яйца начальника есть свой помощник, и даже введена штатная должность для самого острого языка вылизывать задницу босса до блеска, сбривая волоски.
Люди должны быть на работе к девяти, к приходу шефа происходит парадное построение и выражение всеподданнейшей верности. Результат всем по барабану главное, насколько близко офисный планктон доплыл до кормушки. Особо одаренные “личности” производятся в мелкие начальники, и формируют свой флот рабов.
На результат всем насрать. Цель компании не в этом, как легко понять. Именно такой подход к делу топит компанию в самый простой кризис.

Гарантированно топится с бульканьем и демоническими страданиями в момент прихода сильного игрока на рынок.
Вот простой пример из истории 2008-2009 годов. По слухам, был жестокий кризис. Лично я слышал множество стенаний от разных менеджеров, что их уволили с работы, а новую они найти не могут.

Понятное дело, сидеть в социальных сетях за бабки есть кому, а тут работать надо. И в деле они так себе людишки, понятно же.
Понятный пример в Москве до этого кризиса было больше 400 тренинговых компаний. В 2010 году осталось около 300. Пропало сотня центров, и во всех работали люди, был штат и так далее.

Еще сотня с трудом выживает, болтаясь за гранью самоокупаемости.
А теперь представим себе компанию, состоящую из творческих личностей, каждый их которых несет полную ответственность за свою часть работы. Далеко не будем ходить возьмем в качестве примера мои проекты.
Мне как боссу глубоко пофигу, во сколько люди приходят на работу. Если человеку удобно просыпаться в двенадцать, сходить в тренажерный зал, пообедать, и прийти на работу к пяти… То пока он делает свою часть работы, мне все равно. Работа идет?

Цель достигается? Отлично.
Да, на такой работе отсидеться до шести и пулей свалить, потому что у тебя много важных дел, очень сложно. И не сделать проект, и сказать об этом в день сдачи это значит быть уволенным нафиг. Причины мне не важны, мог попросить помощи заранее, а не ставить меня в известность, когда уже поздно.



Содержание раздела