Лечите депрессию

Если вас тревожит риск инфаркта для вашего возлюбленного, сходите с ним к врачу, и если получите "добро" на хороший секс, то оставьте свои тревоги. "Смерть от оргазма" крайне маловероятна. Как считают специалисты Национального института по проблемам старения, на моменты секса приходится всего 1% смертей от инфаркта. Также следует принять ко вниманию, что 70% смертей, связанных с сексом, приходятся на отношения со случайными партнерами, а не с супругами. Если у мужчины возникают проблемы с эрекцией, то врач поможет найти причину. За большинство нарушений эрекции чаще всего несут ответственность процесс лечения повышенного артериального давления или других заболеваний (к примеру диабета или склероза), использование патентованных лекарств, состояние сосудов и неврологические изменения в организме. Сексологическая терапия может помочь решить многие физиологические проблемы: до обращения к специалисту мужчина может и не знать, что он в состоянии испытать оргазм и без полной эрекции, что в любых случаях можно найти альтернативные варианты близости.

После грамотной консультации он сможет лучше понять, что чувствует его подруга в физическом и эмоциональном плане.
Лечите депрессию. Депрессия несколько изменяет химический состав организма человека, в частности воздействует на функционирование нейротрансмиттеров, которые отвечают за передачу сексуального позыва. Подавляют желание или вмешиваются в способность к переживанию оргазма также и многие лекарства от депрессии - видимо, за счет изменения баланса химических веществ в мозге.

Поэтому обязательно проконсультируйтесь с врачом о возможных побочных эффектах.
Принимайте лекарства осторожно. Любое лекарство - продаваемое без рецепта или только по предписанию врача - может иметь побочные действия, которые снижают сексуальную функцию или ослабляют удовольствие. Например, если в течение хотя бы одной недели постоянно принимать антигистаминные препараты, то возбуждение оказывается затрудненным, поскольку секреция, в том числе и вагинальной смазки, снижается. Что касается прочих лекарств, то данные, касающиеся женщин, довольно отрывочны - гораздо проще привести данные о мужчинах.

Филипп Луллоф, доктор медицины, профессор клинической психиатрии при медицинском колледже Маунт Синай, продолжительное время изучающий воздействие лекарств на сексуальность человека, подозревает, что некоторые лекарства, снижающие половое влечение у мужчин, оказывают такое же влияние и на женщин.
Наступление оргазма могут задержать:
тиоридазин (мелларил);
трифлуоперазин (стелазин);
имипрамин (тофранил).
Ослабить оргазм могут следующие лекарства:
антихолинергетики;
клонидин (катапресан);
метилдопа (альдомет);
моноаминоксидазные ингибиторы;
трициклические антидепрессанты;
флюоксетин (прозак);
пароксетин (паксил);
сертралин (золофт).
Совершенно подавить оргазм могут:
кломипрасин (анаферанил);
амоксапин (азендин);
фенелзин (нардил);
изокарбоксазид (марплан);
нортриптилин (авентил, памелор).
Если после применения нового лекарственного аппарата влечение или оргазм снижается, то, вполне вероятно, следует изменить дозировку или время приема лекарства или заменить его другим.
Лечите вагинальные инфекции. Кроме неудобств и опасности, вагинальные инфекции и болезни, передаваемые половым путем, влияют на наличие смазки и делают сношения болезненными. Женщины после менструаций особенно уязвимы, так как ткань, выстилающая влагалище, теряет при этом свою нормальную бактерицидную кислотность. Лекарства на основе дрожжей свободно продаются в аптеках, а врач может прописать антибиотики для лечения хламидиоза, гонореи и прочих заболеваний. Очень важно своевременно лечить вагинальные инфекции и болезни, передаваемые половым путем.

При отсутствии лечения эти болезни могут привести к воспалениям в области малого таза и острым заболеваниям матки и придатков, в результате которых многим женщинам грозит бесплодие.
Используйте смазку. Сухость влагалища является проблемой для многих женщин. Сухость может вызвать, к примеру, удаление предраковых клеток или лазерное лечение стенки влагалища. Такое же влияние оказывают неко торые виды химиотерапии и некоторые из перечисленных выше лекарств.

Естественно, такое же влияние оказывают и гормональные изменения. Во время менопаузы ткани промежности становятся тоньше и утрачивают чувствительность. Влагалище сжимается и до некоторой степени теряет эластичность.

После некоторых случаев болезненного полового акта (называемого диспареунией) женщина может начать нервничать настолько, что начнут сжиматься все ее мышцы, а это еще больше усилит болезненные ощущения. Прекращение всяких попыток близости не решает проблемы, поскольку именно регулярное возбуждение и последующее за ним сношение повышают содержание эстрогена и способствуют появлению смазки. Для того чтобы сделать секс более приятным, используйте увлажнители и дополнительную смазку. (Однако если в качестве предохранительного средства используется презерватив, избегайте кремов, изготовленных на нефтяной основе: нефтесодержащие кремы, а также масла и лосьоны могут разрушить резину и сделают презерватив непригодным как средство предохранения от беременности, СПИДа и других болезней.) Если боль сохраняется, обратитесь к врачу.

Подумайте и о психологической консультации - чтобы отделить чувство боли от страха перед ней.
Лечите свои болезни. Невылеченный диабет может создавать сексуальные проблемы. Избыток сахара в крови у женщин способен изменить кислотность влагалища, что влияет на смазку и на нервные окончания, которые передают сексуальное возбуждение. Диабет легко диагностируется с помощью анализа крови. Для контроля состояния можно применять диету, инсулин по предписанию врача, выполнять определенные физические упражнения.

Сексуальную функцию способны подавить некоторые нервные болезни, такие, как болезнь Паркинсона, склероз, инсульт, повреждения спинного мозга. Разумеется, усталость, головная боль, общая слабость также могут свести на нет интерес к сексу.
Предупреждайте болезни. Женщины в большей степени подвержены риску заболеваний, передающихся половым путем, чем гетеросексуальные мужчины, поскольку сношение для женщин является внутренним актом, а ткани, выстилающие влагалище, являются более уязвимыми и более подвержены инфекциям, чем внешняя кожа пениса. Риск можно снизить, если использовать презервативы и спермациды, содержащие ноноксинол-9 (проверяйте этикетки).
Советы Института Кинсли:
Как можно дольше откладывать половой акт и уменьшить число сексуальных партнеров, чтобы снизить риск заражения половым путем.
Избегать любого незащищенного сексуального поведения (включая все формы орального, генитального и анального секса) - может быть, за исключением только тех случаев, когда вы оба не имеете других партнеров и врач подтвердил, что вы не заражены.
Вооружитесь знаниями о распространении ВИЧ-инфекции, которая может проникнуть в организм человека через микроскопические трещинки в тканях влагалища, рта или ануса, или через повреждения кожи в любой части тела.
Вооружитесь знаниями о распространении прочих вирусных инфекций (герпес, бородавки гениталий), а также бактериальных инфекций (гонорея, сифилис, хламидиоз), грибковых заболеваний (молочница, трихомоноз), педикулеза и чесотки. Как всегда, знание - сила.
Поскольку врачи в наше время различают столько же сексуальных проблем, сколько было физических десять лет назад, то полезно начать с основ медицинского образования. Таким образом можно научиться сразу же распознавать болезни, которые могут являться препятствием для секса. Затем следует обратиться к гинекологу.

Однако многие женщины слишком стеснительны или не слишком информированы, чтобы свободно обсуждать свои женские проблемы с врачом. Если у вас возникают вопросы, без колебаний обращайтесь за советом. Если вы чувствуете, что вам неудобно говорить с врачом - все-таки стоит попробовать. Если врач не берется за решение ваших проблем, попросите направление к сексологу или в сексологическую клинику.

Полная радости и удовольствия половая жизнь - она уже изначально заложена в нас самих и только ждет часа, когда мы освободим ее.

Подсказки, как противостоять мифу
Мы рождаемся со способностью к половой активности и сохраняем ее в течение всей жизни. Если вы хотите наслаждаться сексом, то:
Согласитесь с тем, что вы сексуальны и что это нормально.
Поймите, что вы не всегда можете чувствовать сексуальный позыв и что вы имеете право в своей сексуальной жизни принимать каждое решение самостоятельно и осознанно.
Обращайтесь к вашему партнеру с просьбами, объясняя, что вам нужно. Просьбы лестны и сами по себе являются разрешением, они повышают шансы получить удовлетворение. Настаивайте на безопасном сексе - ради вашей собственной безопасности и ради безопасности вашего партнера.
Обменивайтесь со знакомыми женщинами важной сексуальной информацией. Одно из недавно проведенных мною исследований показало, что большинство женщин не обсуждают сексуальные проблемы ни со своими подругами, ни со своими родственниками. Шушуканье матерей с дочками, обмен секретами меж сестер и женская болтовня оказались в большей степени мифом, чем правдой. Так давайте поделимся важными сведениями, давайте поболтаем.

Содержание раздела