Третья позиция просто бесценна

Третья позиция просто бесценна, если вы хотите дистанцироваться от боли инегативных переживаний. Потому что, рассматривая любую, даже самую драматичнуюжизненную ситуацию со стороны, вы избавляетесь от эмоций и начинаете мыслитьрационалистически. Эта позиция также позволяет вам быть по-настоящемуобъективным человеком. Но если чрезмерно увлечься жизнью в "третьей позиции",велика вероятность, что ваша жизнь станет малоэмоциональной (конечно, негативныхэмоций будет меньше, и это хорошо, с другой стороны позитивные эмоции будеттоже "съедать" аналитика и беспристрастность). Да и на людей вы будетепроизводить впечатление каменного и бессердечного человека.Четвертая позиция восприятияНекоторые энэлпэшники придерживаются мнения, что существуют всего три позициивосприятия.

Но в 1997 году Дилтс в своей книге детальнейшим образом описалчетвертую позицию восприятия, которую, на мой взгляд, нельзя игнорировать. Этотак называемая "мы-позиция". Находясь в ней, человек смотрит на все с точкизрения некоей системы, в которую он включен.

Например, с позиции своейорганизации, семьи, религии или национальности. В этом случае человекассоциирует себя с целой системой, а следовательно, мыслит, действует во благоэтой системы, будь то фашизм или католичество, собственная семья или фирма, накоторую он работает. Большинство крупных компаний сегодня стараетсяспровоцировать у своих сотрудников именно такую "мы-позицию".

Людей настраиваютна то, что интересы компании приравниваются к личным интересам сотрудников. Неудивительно, что люди начинают работать с удвоенным энтузиазмом. Если у вас естьдрузья, которые по своей инициативе сидят в офисе допоздна и беспрекословноберут работу на week end, говоря при этом что-нибудь вроде: "Отоспимся послесмерти.

Главное ведь интересы компании/семьи/государства и т.д.", несомневайтесь, что такие люди находятся именно в четвертой позиции.Четвертая позиция незаменима, если вы хотите произвести впечатление наработодателя, начальство или еще какую-то общину людей. Эта позиция позволяетвам не только стать незаменимым работником, но и выбиться в лидеры. Потому что,когда человек говорит: "Я делаю это для всех нас.

У нас общие цели, и если мыобъединимся, то получим желаемое намного быстрее", за ним наверняка пойдут люди.С другой стороны, люди, чрезмерно увлеченные интересами общины и не имеющиесвоих собственных интересов, рискуют превратиться в фанатиков. Подобную ошибкусовершали многие религиозные общины, коммунисты, фашисты и т.д.Сейчас нечто похожее происходит с организациями, занимающимися сетевыммаркетингом. Некоторые увлекающиеся личности накручивают себя до такой степени,что четвертая позиция из отличного средства достижения карьерных высотпревращается в навязчивую идею. Одно дело, когда человек хочет разбогатеть,достичь профессионального успеха и для этого стремится как можно глубже вникнутьв интересы компании и работать как можно более эффективно во благо и процветаниефирмы.

И совсем другое, когда благо и процветание фирмы становятся егоединственной целью в жизни. При этом он начисто забывает о своейиндивидуальности и превращается в безликий винтик огромного механизма.Пятая позиция восприятияДанная позиция занимает особое место. Ведь она стоит намного выше всехпредыдущих позиций и дает человеку особенно широкий спектр взглядов на ту илииную проблему. Ее часто называют универсальной.

Впервые такую позицию предложилАткинсон. Он утверждал, что такая позиция образуется в результате примененияобобщенных характеристик к нашей точке зрения.Проще говоря, занимая такую универсальную позицию, мы можем научиться приниматьсамые разнообразные позиции восприятия и даже менять их в любое время по своемуусмотрению. Это все равно что гимнастика для нашего сознания. Если мы постоянноразминаем и разрабатываем его (регулярно меняя описанные выше четыре позиции),то наше сознание становится гибким.

Мы уже не застреваем в какой-то однойпозиции и не зацикливаемся на однобоком взгляде на вещи. Мы получаемвсесторонний охват проблемы. И каждая сторона вопроса остается для нас одинакововажной.Практическое заданиеЧтобы научиться лучше понимать и чувствовать других людей, попробуйтепроанализировать поведение своих родных, друзей и знакомых. Постарайтесьпонять, кто из них отдает предпочтение первой, второй, третьей и четвертойпозиции.

Как он это выражает? В каких жизненных ситуациях его позиция идет емуна пользу, а в каких, напротив, мешает? Проанализируйте также и свою любимуюпозицию со всеми ее преимуществами и недостатками.Чтобы потренировать гибкость своего сознания, вам нужно попробовать себя вразных позициях восприятия. Для этого вспомните какую-нибудь конфликтнуюситуацию, в которой вы участвовали в последнее время.

Вначале проживите этотэпизод еще раз в своем теле и со своей (то есть первой) позиции. Вспомнитесвои слова, эмоции, переживание и свое видение той ситуации как можно точнее иподробнее. Затем мысленно покиньте свое тело и проиграйте весь конфликт опять,но на этот раз от лица вашего собеседника (то есть находясь во второйпозиции), глядя на самого себя со стороны.

Проанализируйте, как вы себя вели,как звучал ваш голос, в какой манере вы выясняли отношения и что при этом могчувствовать ваш оппонент. Теперь переместитесь в сторону, проиграйте ситуациювновь, глядя на нее полностью со стороны, словно вы видите себя и другогочеловека по телевизору.В конце проанализируйте свои ощущения в каждой из трех позиций. Как менялосьваше восприятие одной и той же ситуации?"Три разных нации"Мы уже упоминали, что все люди делятся на визуалов, аудиалов и кинестетиков. Вынаверняка уже определили, к какой категории принадлежите вы сами, а к какой вашидрузья, родственники и коллеги.

На самом деле любой практик НЛП знает, что этитри категории людей отличаются друг от друга, словно люди разныхнациональностей, говорящие на разных языках и порой с трудом понимающие другдруга.Так, например, жена может до посинения отчитывать мужа за то, что онразбрасывает носки по квартире, она может весь день повторять как попугай: "Тычто, не слышишь меня?! Иди убери свои носки". Это не поможет в том случае, еслиее муж визуал или кинестетик. Он просто не будет реагировать на слова"аудиального языка" вроде "Ты меня не слышишь!". В таких ситуациях не стоитнапрягаться и тратить силы понапрасну.

Муж действительно НЕ слышит и вряд лиуслышит. Вот если жена сменит тактику и скажет что-то вроде: "Посмотри, какойбеспорядок кругом" или "Ты что, не чувствуешь, что твои носки воняют?!", шансовпривлечь внимание будет намного больше.Начинающая автомобилистка, пытаясь припарковаться, врезается в бампер впередистоящей машины. Треск, звон бьющегося стекла.

Тогда она сдает назад иврезается в машину, стоящую сзади. Треск, хруст, скрежет. Полицейскийучастливо: "Мадам паркуется на слух?"Итак, если вы не хотите испытывать на себе сложностей "языкового барьера" вразговоре с близкими и посторонними людьми, придется вам начать осваивать языкинезнакомых вам систем мировосприятия. На самом деле это не так уж трудно.Немного практики и вы станете настоящим полиглотом, способным мгновеннопереводить одну и ту же мысль на визуальный, аудиальный или кинестетическийязык.Например, нейтральная мысль "Петя ничего не воспринимает!" на визуальном языкебудет переводиться как: "Петя просто слеп ко всем окружающим", на аудиальном:"Петя глух к тому, что ему говорят!", а на кинестетическом: "Петя бесчувственныйчурбан".Но перед тем как начать овладевать всеми тремя языками, нам стоит еще разпотренироваться определять, кто перед нами. Потому что одно дело понять свойдоминирующий способ восприятия, а совсем другое с полвздоха угадывать, какмыслит наш собеседник (возможно, человек, совершенно нам незнакомый).

Впрочем,зная определенные кодовые подсказки, выразительные приметы, вы довольно быстросможете ориентироваться в общении. На что же стоит обратить внимание, чтобыпонять, кто перед нами?Поза человека и его движенияПожалуй, это первое, что выдает принадлежность человека к той или инойкатегории. Обратите внимание, как стоит или сидит ваш собеседник. Если у негогордая осанка и прямая шея, скорее всего это визуал. Если голова периодическинаклоняется вбок, то аудиал.

Чуть сутулые плечи и опущенная вниз головахарактерны для кинестетиков.Кроме того, визуал скорее всего встанет или сядет не слишком близко от вас. Онпредпочтет держаться на расстоянии. Не потому что плохо относится к вам или недоверяет, просто дистанция нужна ему для хорошего обзора.

Кинестетик, напротив,всегда норовит придвинуться к собеседнику поближе, чтобы чувствовать его. Аудиалчастенько может смотреть в сторону (иногда по его отсутствующему взгляду

Содержание раздела