d9e5a92d

Некому Слышать Ваши Молитвы


И, если вы занимаетесь этим вечером, делайте это по крайней мере за 2 часа до сна, иначе, если вы делаете это перед сном, вы не сможете заснуть, так как это сделает вас настольког свежим, что вы не захотите спать.
Вы почувствуете себя, как утром, когда вы хорошо отдохнули. Вы сможете найти свой собственный темп пения через 2-3 дня.

Для некоторых людей очень удобен быстрый темп - АУМ, АУМ, АУМ, почти накладывающийся. Для других очень медлен- ный, это зависит от вас.

Вот и продолжайте так, как вам удобно.
174. Закройте двери своей комнаты и поставьте перед собой большое зеркало. Комната должна быть погружена в темноту. Потом поставьте небольшой светильник рядом с зеркалом таким образом, чтобы он прямо в зеркале не отражался. В зеркале отражается только ваше лицо, но не светильник.

Потом смотрите в свои глаза в зеркале. Не мигайте.

Это - 40 минутный опыт, за два или три дня вы станете свободно не мигать.
Даже, если наворачиваются слезы, пусть они текут, но старайтесь не мигать, а продолжайте глядеть себе в глаза. Не переводите взгляда.
Продолжайте смотреть в глаза и за 2-3 дня вы станете осознавать очень странное явление. Ваше лицо начнет принимать новые облики. Вы можете даже испугаться.

Лицо в зеркале начнет меняться. Временами там будет появляться совсем другое лицо, которого вы у себя не знали.
Но в действительности все эти лица принадлежат вам. Теперь начинает извергаться подсознательный размум. Эти лица, эти маски - ваши. Временами может даже появиться лицо, принадлежащее к прошлой жизни.

Через неделю постоянного глядения в течение 40 минут ваше лицо станет потоком, подобным фильму. Постоянно будут приходить и уходить другие лица.

Через три недели вы не в состоянии будете вспомнить свое собственное лицо, так как вы видели столько приходящих и уходящих лиц.
Если вы продолжаете, тогда однажды через три недели происходит самое странное: внезапно в зеркале нет вообще никакого лица. Зеркало пусто - вы смотрите в пустоту. Лица вооб- ще нет.

Это - тот самый момент: закройте глаза и столкнитесь с бессознательным.
Вы будете наги - полностью обнажены, таким как вы есть. Все обманы отпадут.
175. Включите свет и просто встаньте в темноте.

Потом начинайте трястись с головы и только головой. Наслаждайтесь тряской и чувствуйте ее изнутри.

Просто тряситесь верхней частью тела - голова, руки, торс; не трясите нижней частью.
Когда вы это почувствуете и этим насладитесь, тогда тряситесь нижней частью. Затем, когда вы почувствуете и насладитесь этим, тряситесь всем телом. Итак, в три стадии: сначала голова, потом торс, а потом все тело.

Начинайте с головы, так как вы можете ощущать ее более легко с самого начала, так как сознание очень близко и свидетельствование легче - наслаждайтесь этим. Когда вы трясетесь всем телом, найдите положение, в котором вы чувствуете себя наиболее удобно, где вы чувствуете себя прекрасно. Через три минуты примите это положение - любое положение... руки подняты, тело склонено вперед или в сторону - или как угодно, и застыньте в нем на 4 минуты. Это 10-минутная медитация: 1 минута - тряска головой, 2 минуты - тряска торсом, три минуты - всем телом и 4 минуты - застыть, как если бы вы стали статуей.

Чувствуйте все 4 стадии. Тряситесь, и вы почувствуете, как возбуждается энергия... потом все тело становится водоворотом энергии, циклоном.
Чувствйте это - как будто вы стали циклоном. А потом внезапно застыньте и оставайтесь подобным статуе - и тогда вы почувствуете центр.

Так вы достигаете центра через циклон.
176. Ночью, перед тем, как уснете, выполните эту 15- минутную медитацию. Это - медитация смерти. Ложитесь и расслабьтесь. Чувствуйте, будто умираете и что не можете двигать телом, потому что мертвы.

Создайте ощущение, что вы исчезаете из тела. Занимайтесь этим 10-15 минут и через неделю вы это почувствуете. Медитируя таким образом, засните. Не разрушайте этого.

Пусть медитация превратиться в сон. И если сон вас одолеет, войдите в него.
Утром, в тот миг, когда вы чувствуете себя проснувшимся, не открывайте глаз, займитесь медитацией жизни. Чувствуйте, что вы становитесь все более живы, что жизнь возвращается, и все тело полно жизненности и энергии.



И начинайте двигаться, раскачиваться в кровати с закрытыми глазами. Чувствуйте, как жизнь вливается в вас. Чувствуйте, что в теле, огромная текучая энергия, как раз противоположное медитации смерти.

Итак, занимайтесь медитацией смерти ночью перед сном, и медитацией жизни - перед тем, как вставать.
Во время медитации жизни вы можете глубоко дышать. Чувствуйте себя полным энергии... с дыханием входит жизнь.

Чувствуйте себя наполненым и очень счастливым, живым. Потом, через 15 минут вставайте.
177. Каждую ночь в течение 40 минут переживайте ваш страх. Сядьте в комнате, выключите свет и начинайте становиться испуганным.

Думайте обо всех видах страшного, призраках и демонах, и обо всем, что вы можете вообразить. Творите их, воображайте, что они пляшут вокруг вас и стараются схватить вас при помощи всех злых сил. Станьте действительно потрясенными своим воображением и дойдите до крайности воображения - что они вас убивают, пытаются вас похитить, изнасиловать, душат вас. И их не один-два, их много и со всех сторон они делают это с вами.

Впадите в страх настолько глубоко, насколько возможно, и - что бы ни произошло, пройдите через это. И второе, днем или в любое другое время, когда возникает страх, примите его. Не отвергайте его.

Не думайте, что это что- то плохое, что вы должны преодолеть, он - естественен. Если вы его принимаете, если вы его ночью выражаете, все начнет меняться.
178. До того, как ляжете спать, сядьте на постели - сидите расслаблено и закройте глаза... Почувствуйте, как тело рас- слабляется...

Если тело наклоняется вперед- позвольте ему это сделать; оно может наклониться вперед. Ему может понравиться принять положение ребенка в матке.

Если вы чувствуете, что вам это нравится - примите такое положение; станьте маленьким ребенком в материнской утробе.
Потом слушайте свое дыхание и больше ничего. Просто слушайте его - дыхание входит и выходит.

Я не говорю вам, чтобы вы это говорили - лишь чувствуйте, как оно входит и выходит.
Просто чувствуйте, и в этом чувстве вы ощутите, как возникает удивительная тишина и чистота. Это упражнение должно продолжаться от 10 до 20 минут - минимум 10, максимум 20, а потом - засыпайте.
179. Каждую ночь, перед тем как спать, в течение 20 минут сидите лицом к стене и говорите - громко говорите.

Наслаждайтесь этим... будьте с этим. Если вы обнаружите, что есть два голоса - тогда говорите за каждую сторону.

Поддержите одну сторону, потом ответьте за другую и наблюдайте за тем, как вы можете создавать прекрасный диалог.
Не пытайтесь им управлять - ведь вы говорите это не для кого-то. Если то безумно, пусть так и будет.

Не пытайтесь ничего урезать или подвергнуть цензуре, так как тогда суть будет утеряна. Делайте это, по крайней мере, в течение 10 дней.

Направьте в это всю свою энергию.
180. Некому слышать ваши молитвы. Ваша молитва - просто монолог; вы молитесь пустому небу.

Никто не вознаграждает вас за ваши молитвы - помните об этом. Если вы действительно знаете, что такое молитва, она сама по себе будет наградой.

Некому больше вас наградить; награда - не в будущем и не в последующей жизни.
Но сама по себе молитва - настолько прекрасное явление, что какое вам дело до будущего и что беспокоится о награде? Сама идея о награде - это алчность.

Молитва сама по себе является таким праздником, она несет великую радость и экстаз, что вы молитесь ради самой молитвы. Не молитесь из-за страха и не молитесь от алчности. Молитесь потому, что наслаждаетесь этим.

Не волнуйтесь даже по поводу того, есть Бог или Его нет.
Если вы наслаждаетесь танцем, вы не спрашиваете, есть ли в нем Бог или нет, если вы наслаждаетесь танцем, вы просто танцуете; вас не занимает, глядит ли кто-нибудь с небес на ваш танец или нет. Вам безразлично, вознаградят ли вас за танец звезды, солнце и луна.

Танец - сам по себе награда. Если вы любите петь, вы поете, слышит вас кто-нибудь или нет - не в этом дело.
Такова и молитва. Это - танец, это - песня, это - музыка, это - любовь.

Вы ею наслаждаетесь и на этом она кончается.
Молитва есть средство, а молящийся - цель. Цель и средство - неразделимы; только тогда вы знаете, что такое молитва.
Когда я говорю молитва, я имею в виду открытость по отношению к Богу. Не то, что вы должны что-то говорить, не то, что вы должны что-то просить,, не просто открытость к тому, что если он хочет что-то дать, вы готовы. Глубокое ожидание, но безо всякого желания - вот что вам нужно.

Неотложное ожидание - как если бы что-то могло произойти в любой момент. Вы тешитесь возможностью неизвестного, но у вас нет никаких желаний. Вы не говорите, что это должно произойти.

Как только вы просите, молитва испорчена.
Когда вы не просите, когда вы просто остаетесь молчали- выми, но открытыми, готовыми идти куда угодно, готовыми даже умереть, когда вы просто восприимчивы, пассивны, приглашающий дух - тогда происходит молитва. Молитва - это не нечто, что можно делать, у нее нет ничего общего с делением, она - не действие и не деятельность, она - состояние ума.



Содержание раздела