Методы Элмана

Методы Элмана
Дейв Элман был одним из первых, кто выдвинул положение о том, что любой гипноз есть самогипноз. В своей книге Гипнотерапия (Hypnotherapy) Элман писал:
Я преподавал гипноз... в течение многих лет, и обнаружил, что многие [люди], кажется, думают, что могут стать знатоками гипноза после нескольких сеансов гипноза в аудитории и на практике. Так как в действительности нет такой вещи, как Kипнотизёр, то это очевидно невозможно. Как практик, использующий это приспособление, всё, что вы можете, это показать пациенту, как преодолеть барьер, отделяющий нормальное состояние бодрствования или сна и попасть в это специфическое состояние сознания, известное как гипноз. Вы не загипнотизируете его; он загипнотизирует сам себя.

Это означает, что все мы, использующие внушения, не обладаем абсолютно никакой властью над клиентом. Это значит, что нет ничего такого, что я умел бы делать, и чему вы бы не смогли научиться в гипнозе.
Элман родился в Фарго, Северная Дакота, в 1890 году. Его отец был шоу-гипнотизером, работающим на сцене, а также являлся собственником универсального магазина в Северной Дакоте, где у него была коллекция книг по гипнозу. Дейв Элман прочитал и усвоил все эти
Методы Элмана
книги. Он так хорошо изучил гипноз, что был вынужден бросить его на некоторое время, когда пошел в школу, потому что его гипнотические навыки пугали некоторых из его одноклассников. Позже он преподавал гипноз врачам.
Дейв Элман предложил модель гипноза, принципиально отличную от предыдущих моделей. Наблюдая за гипнотическими представлениями своего отца, Элман отметил, что гипнотизер, работающий на сцене, в интересах зрелищности должен вводить людей в состояние транса гораздо быстрее, чем гипно-терапевт. Он был восхищен способностью шоу-гипнотизера гипнотизировать большую группу людей в короткое время.

И уровень транса, который вызывал его отец, был достаточно глубокий, чтобы демонстрировать гипнотические феномены. Элман разработал такой метод гипноза, который вызывал глубокий транс так быстро, как это возможно.
Чтобы лучше понять, в чем состоит отличие метода Элмана от других, давайте сравним его с другими методами, которые мы уже обсуждали. Традиционный гипноз в основном авторитарный, использует директивное погружение, чтобы достичь состояния сна. Эриксонов-ский гипноз, недирективный и разрешительный, чаще ведет к бодрствующему трансу, чем к трансу в состоянии сна.

Вмешательства в Нейролингвистическом Программировании (которое является постоянным источником для гипнотерапевта) - авторитарные и недирективные; клиент почти всегда находится в бодрствующем состоянии.
Техники Элмана не подходят полностью ни под одну из этих моделей. Введение в гипноз по Элману может быть авторитарным или разрешительным, директивным или недирективным, может вести к трансу в состоянии бодрствования или сна! В таблице суммированы эти различия.
Основная отличительная характеристика техники Элмана заключаетсg в том, что с ее помощью состояние транса возникает почти мгновенно путем создания диссоциации между Сознательным Умом и Подсознанием. Таким образом, гипнотерапевт имеет возможность напрямую разговаривать с Подсознанием, при этом его сообщения фильтруются Сознательным Умом минимально. В Элмановском гипнозе гипнотерапевт говорит: Закройте глаза и притворитесь, что вы не можете их открыть, прекрасно понимая, что можете.

По Элману, создание такого парадокса мгновенно вызывает условия, в которых может возникнуть гипноз.

Тип гипноза	Подход к клиенту	Стиль введения	Тип транса
Традиционный гипноз	Авторитарный	Директивный	Сон
Эриксоновский гипноз	Разрешительный	Недирективный	Состояние бодрствования или сна
Вмешательство НЛП	Авторитарный	Недирективный	Состояние бодрствования
Элмановский гипноз	Авторитарный или разрешительный	Директивный или недирективный	Состояние бодрствования или сна

Второе принципиальное нововведение Элмана заключалось в том, что он оставлял за клиентом полную ответственность относительно его погружения в гипноз. Он говорил: Когда человек отказывается от гипноза, это просто значит, что он отказывается игнорировать свои способности к критическому мышлению, и [поэтому делает] возникновение выборочного суждения невозможным. Это не значит, что он не может быть загипнотизирован или не будет загипнотизирован, это просто значит, что он отказался следовать инструкциям. Если же он надле-

Методы Элмана
жащим образом следует даваемым инструкциям, гипноз для него возможен так же, как и для любого другого человека. (Курсив - мой. Примечание автора).
Другими словами, доля людей, которые могут быть загипнотизированы, составляет сто процентов. Элман говорит, что любой человек может быть загипнотизирован и любой может легко достичь глубокого уровня транса, если он следует инструкциям.
Элман также изобрел оригинальный подход к тому, чтобы клиент закрыл глаза:
Практически все учебники заявляют, что вы должны сначала добиться того, чтобы клиент закрыл глаза, если вы хотите погрузить его в гипноз, и что вы можете получить закрытые глаза с помощью фиксации взгляда, монотонности, ритма, имитации или левитации. Я получу закрытые глаза без помощи этих методов. Закройте глаза и притворитесь, что вы не можете открыть их. Продолжайте притворяться, и пока вы притворяетесь, попытайтесь открыть глаза.

Вы обнаружите, что это невозможно, если вы сильно сконцентрировались на том, чтобы притворяться. Теперь вы очень хорошо знаете, что вы можете открыть глаза в любой момент, когда вы измените свое решение и прекратите притворяться. Все то время, пока вы притворялись, что не могли открыть глаза, ваша рассудительность и критичность была полностью отключена относительно этого конкретного действия.

Мы получили закрытые глаза этим способом, как получили бы то же самое, используя методы фиксации взгляда, монотонности, ритма, имитации или левитации. Это может быть сделано мгновенно.
Элман продолжает:
Но значит ли это, что вы загипнотизированы? Конечно, нет. Это просто начальный клин, и невозможно получить гипноз, пока твердо не ус-
тановлено функционирование выборочного суждения. Выборочное суждение - это любой тезис, в который вы верите всем сердцем. Например, если вас привели к суждению, что вы не почувствуете боли, и вы полностью в это верите, вы не почувствуете боли. Позвольте легчайшему сомнению войти внутрь, и выборочное суждение исчезает; способность к критическому мышлению уже не игнорируется...

Возникновение страха вызывает защитную реакцию, которая заставляет критическое мышление начать снова работать.
Стадии гипноза по Элману
В Главе 8 мы обсуждали шесть стадий гипноза по ЛеК-рону, которые распределяются внутри легкого, среднего и глубокого уровней гипноза. Элман предлагает более простую схему четырех уровней транса:
• Легкий или поверхностный транс;
• Сомнамбулический транс;
• Кома;
• Гипноз, присущий сну.
Условия для гипноза и предварительная беседа
Дейв Элман определяет четыре предварительных условия, необходимых для успешного возникновения состояния гипноза:
• Во-первых, для того, чтобы состояние гипноза возникло, клиент должен согласиться быть загипнотизированным ;
• Во-вторых, между гипнотерапевтом и клиентом должна существовать коммуникация;
• В-третьих, клиент должен быть свободен от любых страхов по отношению к гипнотическому процессу или тому, что будет иметь место;
Методы. Элмана
• И, наконец, клиент должен быть свободен от сопротивления. Клиент должен доверять гипноте-рапевту и его намерениям.
Предварительная беседа направлена на возникновение у клиента этих условий. С точки зрения Элмана, перед самим погружением необходимо провести большую работу по гипнозу. Нам нужно удалить у клиента страхи и ложные представления. Ниже следует пример предварительной беседы в стиле Элмана:
Предварительная беседа по Элману
Сожмите руку в кулак. Расслабьтесь
Вы знаете, что если бы вы захотели, вы могли бы напрячь мускулы и сжать руку в кулак так сильно, что вы бы не смогли сделать его еще сильнее или мощнее. Разве это не правда? Поэтому, если бы вы захотели, и если бы вы знали, как, вы также смогли бы сделать любую, на свой выбор, группу мышц такой абсолютно и полностью расслабленной, что, пока вы не уберете расслабление, вы можете расслабить эти мускулы до такой степени, что они не смогут работать.

Это тоже правда, так?
Легче всего расслабить глазные веки
Из всех мышц, которые есть в вашем теле, легче всего расслабить мышцы век. Теперь вы знаете, что это правда, так? Вспомните случай, когда вы устали, у вас был бурный день, и вы закрыли глаза, и так хорошо себя почувствовали.
Теперь смотрите, что я делаю (Показываете это клиенту, пока говорите)
Я собираюсь закрыть глаза, и я собираюсь расслабить их полностью и так глубоко, что, если я не уберу это расслабление, они не будут работать. Ничего из того, что я могу сделать или сказать или подумать не заставит их открыться. Теперь я могу убрать расслабление, и они откроются мгновенно.

Но если расслабление все еще там, они не будут работать.

Содержание раздела