Стимуляторы влияют на волновую активность мозга

Нет никаких сомнений, что стимуляторы влияют на волновую активность мозга.
Многие стимуляторы подавляют тета- и альфа-волны, увеличивая долю бета-волн в мозговой деятельности. Однако это ущербное бета-состояние, поскольку полноценная бета-активность да Винчи подразумевает также мощную поддержку со стороны резонансных альфа- и mema-волн.

Бета-состояние да Винчи, не усиленное резонансными альфа- и mema-волнами, - можно сравнить с игрой на скрипке напряженными до белизны пальцами, надрывным и натужным пением или попыткой играть в гольф, изо всех сил стискивая клюшку. Риталин
Риталин подавляет мозговые альфа- и mema-волны!
У детей, демонстрирующих позитивную медицинскую реакцию [на метилфенитдат - риталин], снижается тета- и альфа-активность, а также увеличивается бета-активность в лобных долях мозга.
Отделение психиатрии Центра медицинских наук при Университете Колорадо Табак
Табак и мате - очень похожие растения, при употреблении которых в организм поступают аминокислоты, стимулирующие мозговые аль^а-волны.
Спортсмены используют табак, поскольку он поддерживает и даже усиливает аль^а/тета-активность (по той же причине они избегают кофеина), что необходимо для вхождения в "зону" - состояние, благотворное для эффективных действий в критических ситуациях.
Именно поэтому люди курят, чтобы "расслабиться". Когда, пребывая в бета-состоянии, человек употребляет табак, аль^а-активность его мозга усиливается.
Однако люди опасаются табака из-за значительного и часто оправданного страха перед раковыми заболеваниями.
Некогда табак считали "здоровым" продуктом. Его широко использовали коренные американцы, ценя психоактивные свойства этого растения. Так было до того, как выращиванием табака занялись американские плантаторы, которые вмешались в природный ход вещей. Дело в том, что табачная индустрия стала процветать за счет культивации всего одной, наиболее популярной разновидности некогда здоровой культуры.

Фермеры высаживали только больные белые семена-мутанты, а здоровые зеленые не высаживали. Из белых семян вырастали растения со светлыми листьями, привлекавшие людей своей новизной и необычностью. Затем, в 1950-х, большинство крупных табачных компаний вообще стали отравлять табак различными добавками вроде аммиака и чистого никотина. Очевидно, это делалось для того, чтобы усилить привыкаемость людей к табачным изделиям.

Табак, вероятно, один из наиболее подробно описанных примеров в недавней истории, когда вследствие селекции, добавок и генной инженерии некогда хороший продукт превратился в канцероген.
Еще одна вещь, которую американские поселенцы из Европы привнесли в курение табака, - это одновременное употребление алкоголя. Курение табака вместе с употреблением алкоголя усиливает риск заболевания раком горла.

Вероятно, так происходит потому, что алкоголь временно утончает мембраны клеток горла, которые вслед за этим подвергаются вредоносному воздействию табака, приобретшего канцерогенные свойства при обработке.
Наконец, добавьте сюда и такой фактор, как социальная истерия. Когда вы верите, что нечто (таблетка или пища) окажет на вас то или иное физическое влияние, нередко так оно и получается. Это называется "эффектом плацебо". Действенность эффекта плацебо огромна.

Зарегистрированы случаи, когда люди излечивались от различных заболеваний, включая рак, с помощью сахарных пилюль или каких-либо плацебо-ритуалов - фактически, только благодаря силе веры.
Однако вера - обоюдоострый меч. Как, на ваш взгляд, действует на организм тысячекратное повторение утверждения "курение вызывает рак", если учесть эффект плацебо?
Я полагаю, что рак бывает не от употребления табака, но от употребления больных сортов табака в сочетании с химическими добавками. Причем вред в значительной мере усиливается эффектом плацебо, вызванным социальной истерией по поводу вреда курения.

Однако я не врач, и потому не принимайте мои слова всерьез.
Производители утверждают, что сигареты American Spirit на 100 % гарантируют отсутствие привыкания. Поэтому, когда мне хочется выкурить сигаретку, чтобы чувствовать себя спокойнее, я покупаю именно эту марку. Я заметил, что перекур во время творческой работы нередко помогает мне раскрыть свой ум для неожиданных идей, увидеть что-то под новым углом и заметить глубокие связи между вещами - и все это за те несколько минут, пока я глубоко затягиваюсь дымом, а затем наслаждаюсь дивным ощущением, когда он белыми облачками выходит наружу.

Каким-то образом это занятие приводит меня в "зону" творчества. Я не рекомендую вам следовать моему примеру, однако счел необходимым рассказать о собственном опыте. Кофеин
Кофеин переключает ваш мозг в тревожно-кризисный бетя-режим. Да Винчи нередко используют кофеин и другие стимуляторы, чтобы "пробудиться" из своего нормального тетя-состояния.

К сожалению, многие стимуляторы действуют слишком резко, и вы выходите из тетя, минуя альфа, прямо в маниакально-тревожное бетя-состояние. Мате
Отличной альтернативой кофе может служить мате. Замечательный чай мате по составу напоминает табак. Он производит более мягкий стимулирующий эффект.

Мате может вывести вас из сонного тетя-состояния и помочь перейти в творческое альс^я-состояние, не выталкивая в бета. Тианин
Тианин - это аминокислота, содержащаяся в зеленом чае. Это вещество называют "дзэн в бутылке", и его действие подобно действию табака.
Клинические испытания показали: тианин стимулирует мозговые альфа-волны. Недавние исследования продемонстрировали, что тианин непосредственно содействует зарождению альфа-волн и способствует релаксации.
Тианин помогает расслабиться, стимулирует память и способность к обучению. Снижая тревогу, тианин способствует концентрации и ясности мышления.
Тианин способствует выработке GABA - мозгового гормона, который помогает успокоиться и создает ощущение благополучия. Кофеин же подавляет выработку GABA.

Благодаря своей способности стимулировать производство этого гормона, тианин повышает ваше настроение. Кроме того, тианин способствует выработке дофамина (тем самым тоже способствуя хорошему настроению), чем непосредственно воздействует на полиморфизм чувствительного к дофамину гена DRD4. Рок-н-ролл Рок-музыка
Не удивительно, что почти все рок-звезды принадлежат к типу да Винчи. Чтобы быть настоящей рок-звездой, требуется масса энергии, смелость, творческий потенциал, импульсивность и глубокая связь с коллективным бессознательным.

Только так можно держать руку "на пульсе" эпохи и знать, что хочет услышать мир и что ему нужно.
Драйвовая рок-музыка ориентирована на альфа-состояние и очень хорошо сочетается с другими видами альфа-деятельности, такими, как занятия спортом или быстрая езда. Рок-природа
Рок гор и естественных вибраций природы* - стимулирует альфа-тета-вокновую активность мозга более мягко. Прежде всего, большинство явлений природы пребывают в гармонии с частотой резонанса Шумана, поддерживающей развитие жизни на нашей планете (включая наших предков).

Поэтому вы естественно входите с ней в резонанс, приводящий вас в альфа-состояте. Вдобавок, широкие
* Здесь обыгрывается английское слово Rock, которое, кроме направления в музыке, также означает "скала", "утес", "качание", "колебание" и др. - Прим. перев.
просторы и свежий воздух помогают успокоиться и сосредоточиться, что тоже способствует благотворным колебаниям активности мозга.
Попробуйте погулять босиком по траве не меньше пятнадцати минут и отметьте, как вы себя после этого чувствуете. Ваши ощущения - результат усиления альфа-активности мозга.
Еще более простой метод стимулировать альфа-колебания - просто осознавать свое дыхание.
Исследования, проведенные в Университете Иллинойса, показали, что, когда дети (да Винчи) с.диагнозом СДВГ играют на природе, а не на городских площадках для игр, им намного лучше удается сосредоточиться.
Рекомендуем также прочесть на эту тему:
Last Child in the Woods: Saving our children from Nature Deficit Disorder by Richard Louv Ролл-упражнения *
Физические упражнения и тренировка способствуют телесному здоровью и освобождению от внутренних демонов, что позитивно сказывается на темпераменте человека. Один мой коллега-предприниматель, которому я дал почитать "Метод да Винчи", воскликнул, когда я сказал ему об этом: "Не просто упражнения, а долгие и изматывающие упражнения - вот что жизненно необходимо!" Упражнения помогают нам сберечь рассудок. Мы генетически запрограммированы на значительные физические нагрузки.

Упомянутый выше коллега собирается отправиться в 24-часовую поездку на велосипеде без остановки - истинный да Винчи.
Известно, что сам Леонардо да Винчи до глубокой старости сохранял невероятную физическую силу. Упражнения - ключ к полноценной жизни! Альфа-тета-гений
Не все представители типа да Винчи мыслят одинаково. Некоторые из них функционируют главным образом в дль^а-состоянии, другие - в mema-состоянии.

Это влечет за собой огромные различия в их характерах, получаемом опыте и тех выводах, которые они делают на его основе.
Альфа да Винчи более развиты физически и сосредоточены на внешнем мире. Эти люди не кажутся особо умными - то есть не блещут интеллектом, - однако в ситуации, требующей физических действий, они проявляют потрясающую способность владеть своим телом, находить нужные слова и выбирать правильные действия.

В совершенстве владея собственным телом, они обладают безупречной координацией и полностью контролируют свой внешний вид.

Содержание раздела