БЕССИЛИЕ ПЕРЕД МЫСЛЬЮ

Для того, чтобы от нее избавиться нужно в первую очередь признаться себе в том, что постоянное пребывание вашего разума в блуждании - лишь пагубная зависимость. Порочное влияние этой зависимости лежит в основе всех наших жизненных проблем.
"Ничего себе привычка", скажет уважаемый читатель - "человечество за свою историю испытало на себе столько бед и несчастий и все из-за какой-то вредной привычки?". Да - отвечу я. Но, стоит отметить, что все человеческие беды и страдания были не напрасны, им было должно случиться.
Почти каждый человек и поныне продолжает влачить свою часть тяжкого бремени всего людского рода. Не пора ли нам попытаться сбросить с себя этот крест и, свободно расправив спину, встать на другой путь - путь избавления всего человечества, в лице себя от тягостной зависимости своего разума. Я полагаю, сейчас самое время для решающего шага.
По сути дела, привычка разума постоянно думать - имеет туже самую природу, что привычка курить у курящего человека. Ведь зависимость от курения - тоже заложена в разуме. Единственная разница между ними - масштабы.

В то время как зависимость от курения развивается только у некоторого количества человек и только с возрастом, то привычка размышлять попусту - была привита человечеству еще на заре его существования, когда только начало развиваться абстрактное мышление. Потому, передаваясь, чуть ли не на генетическом уровне эта привычка рождается вместе со своим хозяином - отдельным человеком. Да и избавиться от нее немного сложнее, чем от привычки курить.
Есть три основы, наличие которых необходимо для эффективной борьбы с любой вредной привычкой: 1) осознание того, что она у вас вообще имеется, 2) осознание ее пагубности для вас и 3) осознание необходимости от нее избавиться. Если у вас отсутствует любая из указанных составляющих - то побороть привычку не получится.
Вася Пупкин давно является заядлым курильщиком. Он прекрасно понимает, что курить - вредно, но не желает расставаться с этой зависимостью, т.к. она, как он считает, помогает ему справляться со стрессами, да и здоровье пока позволяет ее иметь. Отсюда Вася не видит смысла для борьбы с вредоносной зависимостью. Он ждет времени, когда проблемы со здоровьем в виде тяжелейшей отдышки или болезней сердца заставят его задуматься над тем, как от такой зависимости избавиться. Правда, когда такое время наступит, может быть уже поздно.

Другое дело, жена Васи Пупкина - Машя. Она, еще до замужества имевшая схожую привычку, в один прекрасный момент сказала себе - "все, курение - не для меня". Сподвигли ее на этот смелый поступок очень страшные кадры из документального фильма о вреде курения, увиденного ей по ТВ.

Так, в "судьбоносной" для Маши телепередаче было показано легкое заядлого курильщика, который умер от рака. Впечатлившись увиденным. Маша с тех пор смотрит на сигареты только с отвращением.
***
Известным фактом является то, что широко применяемое к больным алкоголизмом кодирование, не оказывает никакого эффекта на тех, кто "кодируется" не по своей воле, а по настоянию кого-то со стороны, например по настоянию близких или родственников. Если человеку "нравится" "пить и он не видит свою жизнь без этой вредной привычки, то такая привычка всегда будет с ним.
Возможно, на данный момент в вас еще не присутствуют все три составляющие необходимые для победы над указанной зависимостью вашего разума. Ведь вы еще можете сомневаетесь в том, нужно ли вам вообще все это. Вы еще не имеете в себе твердого убеждения в том, что указанная зависимость вредна. "Может, все не так уж и плохо" - подумаете вы, - "стоит ли верить автору этой книги, может он хочет для меня плохого и говорит неправду". Эти сомнения абсолютно естественны для нормального человека.

Но, уверен, по мере прочтения указанной книги они полностью развеются. И тогда уже никакой вредной привычке не устоять.
БЕССИЛИЕ ПЕРЕД МЫСЛЬЮ
{p} Наши представления о собственных мысленных процессах, в большей своей части, не совсем соответствуют действительному положению вещей. Мышление это далеко не слаженный и организованный марш мысленных и эмоциональных "солдат", служащих на благо своей "родины".

Чем больше количество машин в городском траффике, тем большее количество аварий между ними происходит. Та же самая ситуацию складывается и с мыслями. Чем больше их в вашей голове, тем чаще они сталкиваются друг с другом, образуя при этом разного рода внутренние психологические
конфликты. Порой такие внутренние конфликты могут перерасти в тяжелейшую депрессию.
***
Маша Пупкина, давно хочет сесть на диету, но все никак не получается. Она уже боится на весы вставать, чтобы не травмировать свою психику трехзначной цифрой на их табло. Представления об идеальной женской фигуре сталкиваются у Маши Пупкиной с представлениями о фигуре своей -
далекой от идеала. В эти представления, вдобавок, врезается представление о том, что, возможно, из-за лишних килограммов Вася Пупикин разлюбит Машу и уйдет к другой. Маше Пупкиной от этого
становится сосем нехорошо. Она прекрасно понимает, что никаких веских причин для волнений нет, но, несмотря на это, не может не волноваться. Она пытается не думать о своем лишнем весе и не представлять себе его негативных последствий, но плохие мысли так и лезут ей в голову.
***
Мышление чаще - бесполезный разгул спонтанных сборищ мыслишек, не имеющих приюта. Они слоняются из одного угла разума в другой, толпятся, поднимая шум и гам, играют в салки, дружат, ссорятся и дерутся стенка на стенку. В общем, они занимаются всем чем угодно, только не полезным для своего общего дома делом.

Навести порядок в таком умственном бедламе практически невозможно. Как только мы попытаемся найти управу на весь этот мысленной беспредел с помощью приказов мыслям утихомириться, обнаружится лишь то, как эти самые мысленные приказы переходят на сторону бунтовщиков. Навести порядок в этой мозговой анархии с помощью других мыслей не только невозможно, но и, наоборот, чревато отрицательными последствиями, которые могут выразиться лишь в увеличении степени загруженности разума.
С учетом вышеприведенного примера, я полагаю, вы не сможете не согласиться с тем, что наш разум пребывает в постоянных мыслительных процессах. Мы мыслим обо всем на свете и не важно имеет ли это для нас практический смысл.
А вообще - откуда берутся мысли? Большинство людей из покой веку считали само собой разумеющимся фактом, что они сами - их творцы. Но были и другие, которые обладая тонким умом и достаточной мудростью, прекрасно осознавали независимость человека и его мысли друг от друга.
Самое главное, что недавние исследования ученых подтвердили убеждения тех древних мудрецов. После тщательных исследований деятельности человеческого мозга, проведя опыты на добровольцах, эти ученые сделали интересный вывод. Оказалось, что прежде чем испытуемый осознаёт определенную мысль, в его мозге происходит химическая реакция, которая и приводит к появлению указанной мысли.

А то, что управлять химическими реакциями своего мозга человек не может - ученым было известно уже давно. Логично предположить, что если мы не можем управлять химическими реакциями, то соответственно, мы не можем управлять и мыслями как следствиями таких реакций.
Наряду с официальными научными выводами, есть также множество неофициальных гипотез на счет того, откуда берутся мысли. Так, согласно одной из них, их источником является некая энергетическая субстанция, являющая собой огромнейший склад, в котором хранятся все мысли и эмоции человечества. Из этого склада, мозг, якобы, и черпает мысли, являясь лишь их приемником, а не генератором.

Согласно же некоторым религиозным догматам, все мысли приходят к нам в голову от неких высших мистических сил. Тут сразу приходится вспомнить известную картину, когда человеку в левое ухо нашептывает ангел, а в правое - демон. Мы не будем не принимать ни отвергать ни одну из гипотез, объясняющих принцип действия мыслительных процессов.

Не важно - откуда приходят мысли, важно то, что мы - не их творцы.
Мозг каждого человека уникален и мысли, появляющиеся в нем у каждого - свои и о своем. В голове поэта рождаются мысли о прекрасном и высоком, в голове преступника - о низком и коварном. Если бы мы были властны над нашими мыслями, мы бы по желанию могли вызвать в себе эмоции радости, забыть о плохом, все стали бы "энштейнами" и никогда бы не совершали глупостей.

Но как это не печально - мы лишены возможности руководить своими мыслями.
***
{p} Вася Пупкин выходит из квартиры, торопясь на работу. Подойдя к своему автомобилю, припаркованному во дворе, он обнаруживает, что забыл взять от него ключи. "Странно" - думает он -"такого давно со мной не случалось". Почему-то именно в этот день мысль взять ключи от машины у Васи Пупкина не возникла. Он, второпях, возвращается в квартиру за ключами, и, оказавшись внутри, осматривается.

Новая неувязка - он не помнит, куда их положил. Обычно он оставлял их на полке в прихожей. Сейчас - их там нет. Вася Пупикн пробегает по комнатам квартиры в поисках злосчастных ключей, но их нет. Он изо всех усилий напрягает свой мозг, умоляя его послать ему воспоминание о месте, в котором он мог оставить вчера ключи, но тот не сознается и молчит как партизан.

Спустившись вниз и выйдя на проспект, Вася Пупкин торопится на автобусную остановку. В этот самый миг в его голове неожиданно воскресает мысль о местонахождении ключей. Мозг сжалился над бедным Васей, когда тот уже совсем перестал его об этом просить и напомнил - "ключи на кухне, на холодильнике".

Содержание раздела