d9e5a92d

Мозг не знает, как мыслить отрицательно


 Основной предпосылкой НЛП является следующее положение: мы можем изменить свое сознание не просто при помощи новых мыслей, а при помощи нового образа мысли, то есть благодаря другому способу обработки наших ощущений, воспоминаний и чувств, которые уже существуют внутри нас. При этом они должны помогать нам, а не приносить вред. Мы можем уменьшить силу плохих воспоминаний, просто создавая новые ассоциации (вот несколько примеров: всякий раз, когда в сознании мы вспоминаем веселую песенку, наше настроение улучшается; в мироощущении, которое прежде было черно-белым старым фильмом, появляются краски, и мы уже улыбаемся, вместо того чтобы выглядеть печальными). Если эти новые ассоциации созданы, то ваше отношение к событиям меняется не временно, а навсегда.

Обратитесь к нему еще несколько раз, и ассоциация всякий раз будет работать положительно. Попробуйте это, прежде чем вычеркнуть свои воспоминания.
 НЛП поможет вам отвыкнуть мыслить категориями "или/или". В НЛП существует поговорка: "Если у вас есть только один способ сделать нечто, то вы робот. Если два, то вы перед дилеммой. Вам нужно обладать, по крайней мере, тремя способами сделать это, чтобы стать хоть немного подвижным".

Кроме того, НЛП дает вам возможность выбрать свой уникальный путь изменений; существуют лишь несколько правил и успешных экспериментов.  У каждого есть внутренние голоса. Превратите их в своих помощников, пусть они вам больше не мешают. Вы можете воспроизводить в сознании сильную и вселяющую смелость музыку, если вам предстоит сделать нечто ответственное.

Вы можете научиться автоматически слышать смех всякий раз, когда вы встречаетесь с трудностью или серьезным вызовом. Такие методы позволяют вам контролировать свои реакции и мысли в любой момент и помогают справиться с критикой и использовать ее конструктивно.
 Мозг не знает, как мыслить отрицательно. Если вы постоянно говорите себе "Я хочу потерять вес", то ваш мозг гораздо быстрее отреагирует на слово "вес", чем на слово "потерять".

Профессионалы советуют отказаться от "излишнего внимания к своему весу", на котором сконцентрирован этот человек, потому что именно сосредоточенность заставляет тело признавать свой вес, а не терять его. НЛ П учит использовать позитивный язык, который концентрирует внимание на цели, а не на страхе.
 Вы можете научиться быть уверенным в своем непосредственном восприятии, стать более любящим человеком или "сделать реальными" свои желания до того, как они начнут взаимодействовать с физическим миром. Многие успешные люди используют НЛП, совершенно не подозревая об этом, потому что они могут почувствовать, увидеть, услышать победу своим сознанием задолго до того, как она придет.

Чувство успеха ведет победителя, создание проекта успешного будущего может привести вас к нему через осознание действий, которые необходимо совершить для достижения цели. Те, кто становятся поклонниками техники творческой визуализации, понимают максиму НЛП: "Не все- мечтатели достигают успеха, но все, кто достигают успеха, - мечтатели". Последнее слово
Психология, которая рассматривает тело и сознание индивида как машину, которой можно управлять, характерна для технологической цивилизации, в которой мы все живем, ни все же общее намерение НЛП направлено на улучшение интенсивности и качества жизни. Несмотря на то что оно происходит из лингвистики и компьютерных наук, НЛП действительно занимается работой по изменению человека.
Традиционная клиническая психология направлена на описание и анализ проблем, а также на выяснение их причин. НЛП, напротив, стремится подтвердить изречение "Человек устроен совершенным образом".

Наши неповторимые мысли, чувства, действия формируют наш сегодняшний облик, изменяя эти "входящие данные", мы можем получить другие результаты - другого человека.
Любой из нас является средоточием эмоций, образцов поведения, возможностей, каждую из которых мы должны признавать и любить, чтобы быть способными достигнуть состояния, которое в НЛП называется "личной гармонией". Оно характеризуется совершенным согласием желаний и ценностей со способностями человека. Стив Андреас и Чарльз Фолкер


Стив Андреас был химиком и работал на фабрике, прежде чем стать тренером НЛП и создателем новых методов. Со своей женой Коннирей он основал группу всестороннего изучения НЛП в Колорадо в 1979 году (которая первой начала подготовку сертифицированных специалистов по НЛП), а также написал две книги "Измени свой разум и сохрани это изменение" (1987) и "Сердце разума" (1989).

Он является автором многочисленных статей, видео- и аудиопрограмм. Кроме того, Андреас написал биографию Вирджинии Сатир - одного из самых известных терапевтов в области личных отношений, "Вирджиния Сатир: основы ее магии" (1991).

Он является магистром психологии университета Бренди, а также в течение 30 лет занимал должность редактора "Реал Пипл Пресс", издательства, занимающегося публикацией книг по самосовершенствованию.
Чарльз Фолкер был пионером в области методов ускоренного обучения языку, но известность получил благодаря разработке методов НЛП в области финансовых решений и моделирования успешных стратегий продаж на рынке акций. Его работы вышли на аудиокассетах: "Метафоры личности" и "Успешный руководитель с НЛП".
В создании книги "НЛП: новая технология достижения успеха" также принимали участие Келли Герлинг, Тим Халбом, Роберт Макдональд, Джерри Шмидт и Сьюзи Смит. Изначально книга была создана как аудиопрограмма в 1991 году.

[Форматирование и/или сканирование: Марс Рахманов. "Перерождение ради процветания. Жить полноценно". 2007 г. http://marsexxx.com]
Размышления
II век нашей эры
"Каждый день начинай с того, что говори себе: сегодня я встречусь с противодействием, неблагодарностью, наглостью, непочтением, злыми намерениями и глупостью, и все это проистекает из того, что люди не знают, что хорошо, а что плохо. Но со своей стороны я давно познал природу добра и его благородство, природу зла и его низость, а также природу себя, обвиняемого, который является моим братом (не в физическом смысле, а как другое человеческое существо, также наделенное божественным даром и разумностью); следовательно, ничто из этого не может причинить мне вред, потому что никто не может втянуть меня в процесс деградации".
"Не любите ничего, кроме того, что приходит к вам само, повинуясь велению судьбы. Ведь что может лучше удовлетворить ваши потребности ?"
"Все на свете - лошади, вино - создано ради какого-то дела.
В этом нечему удивляться: даже сам бог Солнце скажет тебе: "Существует работа, которую я должен делать", и так же скажут все небесные создания. Тогда для какой же цели создан ты ? Для удовольствий ? Разве можно примириться с такой мыслью ?"
В нескольких словах:
Не обманывайтесь приходящими радостями или печалями; понимайте свою жизнь в более широком контексте.
Похожие книги:
Боэций "Утешение философское"
Ричард Карлсон "Не суетитесь по мелочам... и все есть
мелочь"



Содержание раздела